
Неправильний ранець може спричинити сколіоз, і тоді дитині доведеться лікуватись у ортопеда.
Наближається 1 вересня, і батьки збирають своїх дітей до школи. Одна з головних турбот – який ранець вибрати. Це, виявляється, ціла наука.
Про те, як вибрати правильний портфель для школяра, розповіла лікар-педіатр Анастасія Удачіна.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фахівець пояснила, що спинка ранця має бути ортопедична, тобто анатомічної форми, тверда, з ергономічними вставками.
«Також потрібно перевірити матеріал: спинка має бути зроблена з дихаючого матеріалу, щоб спина дитини сильно не спітніла, а сам ранець має бути пошитий з водонепроникного матеріалу, щоб підручники та зошити школяра залишилися цілими та неушкодженими», – наголосила лікар.
Також фахівець рекомендує шукати модель з м'якими, добре прошитими і непроклеєними лямками шириною від 4 до 8 сантиметрів і довжиною, що легко регулюється.
Висоту ранця теж варто підбирати індивідуально залежно від зросту дитини: при зрісті 82-91 см висота має бути 28-36 см, при зрісті 91-113 см - 36-42 см, при зросту 113-135 см - 42-45 см.
Також при виборі портфеля необхідно враховувати вимоги безпеки. Зокрема, портфелі повинні мати деталі або фурнітуру зі світловідбиваючими елементами спереду, збоку та зверху, а також контрастних кольорів, щоб їх можна було помітити в темний час доби.
Вага ранця для молодших школярів не повинна перевищувати 700 грамів, для середніх та старших класів – не більше кілограма. Вага щоденного комплекту підручників та письмового приладдя не повинна перевищувати лімітів: для учнів 1–2-х класів – 1,5 кг, 3–4-х – 2 кг, 5–6-х – 2,5 кг, 7–8- х – 3,5 кг, 9–11-х – 4 кг.
Фото: Євген Шаров
Читайте також: У школах Києва скасували викладання мови окупанта
Читайте також: Навчальні програми в українських школах відкоригують через війну
Олеся ЦвіркаНовини
На Черкащині вилучили 12 тонн алкоголю на 4 мільйони
04:40 11 лис 2025.
На Київщині вирубали цінних дерев на мільйон гривень
02:20 11 лис 2025.
У Львові відкривається виставка «ХЕРСОН: НЕ/вкрадене. Штудії та омажі»
23:20 10 лис 2025.
Розкрито особу молодого денді, сфотографованого в оточенні поліцейських після пограбування Лувру
22:45 10 лис 2025.
Німеччина планує збільшити у 2026 році підтримку України до більш ніж 11,5 млрд євро
22:15 10 лис 2025.
Оприлюднено графіки відключення світла у Києві 11 листопада
21:45 10 лис 2025.
На Буданова планується «наїзд» із обшуками, – блогерка
21:26 10 лис 2025.
Ніколя Саркозі вже вдома
21:15 10 лис 2025.
Володимир Зеленський про "Енергоатом": вироки мають бути
20:45 10 лис 2025.
Понад тисячу одиниць зброї зберігають кияни вдома
19:55 10 лис 2025.






























































