
Дієта з високим вмістом фруктози небезпечна для здоров'я.
Дієта з високим вмістом фруктози здатна запустити древній інстинкт, який полягає у видобутку їжі з запасом і здатний привести до розвитку цілого ряду розладів психіки. Наприклад, у людини в цьому випадку може розвинутися синдром дефіциту уваги, маніакальна депресія або гіперактивність, стверджують американські дослідники.
У нинішній час людина вживає майже в 40 разів більше фруктози, ніж три століття тому, що і стало причиною почастішання випадків розвитку ожиріння і діабету. Фахівці з Університету Колорадо відзначають, що низький рівень фруктози здатний запустити в організмі механізми, які починають накопичувати запасну енергію у вигляді жиру. Однак в надмірних кількостях ця речовина може провокувати порушення психіки у вигляді маній, агресії, імпульсивності і інших проблем.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фруктоза міститься у великій кількості рослин і в меді, але в раціоні людей вона стала найбільш поширеною завдяки кукурудзяному сиропу і рафінованому цукру. У числі продуктів, які відрізняються найбільш високим вмістом фруктози, фахівці називають виноград, горох, фруктові соки, йогурти з фруктами, яблука, солодку газовану воду та інше.
Американські вчені провели аналіз попередніх досліджень впливу фруктози на людський організм і прийшли до висновку про те, що дана речовина, знижуючи енергію в клітинах, запускає нову реакцію, схожу на ту, яка виникає під час голодування. «Ця реакція змушує шукати їжу і стимулює в свідомості ряд нових процесів, на кшталт пошуку новизни, швидкого прийняття рішень, імпульсивності й агресивності. Це дозволяє забезпечити харчування і підвищити шанси на виживання. Однак, на жаль, занадто активний перебіг цього процесу через надмірне споживання цукру, здатний призводити до негативних наслідків у вигляді серйозних розладів психіки», - підкреслюють автори дослідження.
Фото: pxhere.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти намагаються створити «буферну зону» на Харківщині
04:40 05 вер 2025.
На Вінниччині викрили масштабне виробництво цигарок
02:20 05 вер 2025.
Західні ЗМІ аналізують внесок Джорджіо Армані у світ моди
23:10 04 вер 2025.
Поліція закрила найбільший у світі піратський сайт спортивних трансляцій
21:45 04 вер 2025.
Наступного тижня можуть продати київський Житній ринок
21:15 04 вер 2025.
Серед загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні був українець
20:45 04 вер 2025.
Володимир Зеленський розповів про бесіду з Дональдом Трампом
20:15 04 вер 2025.
У РФ бачать «тривожні ознаки» в економіці
19:55 04 вер 2025.