
Вітамін-захисник для мозку захищає нервові закінчення від токсинів і вільних радикалів.
Вчені з США назвали вітамін, завдяки якому в людському організмі сповільнюються процеси старіння і відбувається зміцнення тканин головного мозку. Саме вітамін Е здатний допомогти людям впоратися з перевтомою при високих фізичних навантаженнях і позитивно впливає при неврастенії.
Вітамін-захисник для мозку не тільки зміцнює стінки капілярів, але і захищає нервові закінчення від токсинів і вільних радикалів, при цьому вітамін Е навіть попереджає розвиток хвороби Альцгеймера. Дана недуга характеризується нездатністю людини запам'ятовувати нову інформацію, а також у пацієнтів погіршується пам'ять і спостерігаються різкі перепади настрою з порушенням функції мови і розуміння.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Експерти провели дослідження, в ході якого виявили, що у риб з дефіцитом вітаміну Е на 30% знизився рівень біомаркери DHA-PC, що входить до складу клітинної мембрани мозку. Дана ситуація призвела до пошкодження клітинних з'єднань і загибелі нейронів. Саме тому вчені рекомендують людям щодня приймати вітамін Е, що входить до складу таких продуктів, як олія, печінка, горіхи, яйця, бобові, а також лляне насіння, що володіє безліччю інших цілющих властивостей.
Фото: debat.me
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Українців закликають готуватися до блекауту
19:15 08 вер 2025.
Альткоїни, стейблкоїни та DeFi-лендинг: крипторинок у серпні та перспективи вересня
19:00 08 вер 2025.
Зеленський призначив Умєрову нового заступника
18:55 08 вер 2025.
Молдовський прикордонник примусово повернув двох чоловіків до України
18:30 08 вер 2025.
Хода пам’яті на честь полеглих у війні з росією воїнів розвідки
18:16 08 вер 2025.
Окупанти скинули авіабомби на Краматорськ, є поранені
18:15 08 вер 2025.
Столичний адвокат Олексій Шевчук допоміг виїхати за кордон через систему «Шлях» понад 1,5 тис. ухилянтів, - розслідування
18:02 08 вер 2025.
Ціни на золото б'ють рекорди
17:55 08 вер 2025.
Трамп не надсилав повідомлень Угорщини, - Сійярто
17:34 08 вер 2025.
Ще одне місто з'єднають євроколією з Європою
17:15 08 вер 2025.
В Одесі дівчина викинула немовля з вікна
16:55 08 вер 2025.