Вчені з'ясували, що надмірна увага до свого здоров'я шкідлива

Справа в тому, що люди можуть вселяти собі наявність тих чи інших захворювань. Як це відбувається? Людина читає про симптоматику різних хвороб і помічає у себе 2-3 симптоми (наприклад, сонливість і занепад сил), а потім ставить собі діагноз. Чи не найкращу роль в такій "грі в доктора" грають загалом корисні гаджети, які стежать за станом здоров'я.

На думку фахівців, майже 15% людей знаходять у себе неіснуючі хвороби. Як тільки люди починають вірити, що захворіли, їх самопочуття насправді стає гірше через самонавіювання. Дане твердження змогли підтвердити фахівці з Канади за допомогою експерименту.

Фахівці вважають, що краще дотримуватися правила золотої середини: піклуватися про здоров'я, але без фанатизму. 

Фото: Правмір

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.