Здоров'я Профілактика

Названі хвороби, які лікує черешня

08:15 12 чер.  359 Читайте на: УКР РУС

Черешня містить корисні властивості для організму людини, також вона може врятувати від небезпечних хвороб.

Смачна ягода може вберегти людину від зайвої ваги завдяки вітаміну В, який добре впливає на обмін речовин.

Черешня допомагає нормалізувати роботу кишківника.

Допомогти від безсоння може черешня. Вона містить мелатонін, від якого залежить міцний і повноцінний сон.

Черешня здатна нормалізувати згортання крові, запобігає утворенню тромбів і зміцнює стінки судин. Все завдяки кумарину, каротиноїдам і флавоноїдам. Також залізо, що міститься в ягоді, покращує збагачення крові киснем. Вживаючи черешню, людина не буде відчувати себе млявою і слабкою.

Нервову систему, здатний заспокоїти амигдалин, який міститься в плодоніжках ягоди. Щоб відчути себе спокійним, варто вживати по 2 склянки в день відвару з плодоніжок.

Антиоксиданти, які містяться в черешні, можуть знизити ризик серцевих захворювань і злоякісних пухлин. Діабетикам слід вживати тільки свіжу черешню.

Фото: Укрінформ

Найпопулярніше