Медики пояснили, кому небезпечно їсти диню

Сезон динь починається в серпні і триває до жовтня. Якісний плід має правильну форму, яскраво і приємно пахне, має рівний тон без вкраплень і плям, а також сухий хвостик. Хороша диня має рівномірну консистенцію, солодку і соковиту серцевину. Про перезрілий продукт свідчить киселеподібна або ватяна структура. Якщо в дині є нітрати, то вони виявляться в твердих прожилках. Такі дині - небезпечні для здоров'я. Вони здатні нашкодити дітям, годуючим і вагітним жінкам, і людям з хронічними недугами.

Диня протипоказана особам з хворобами шлунково-кишкового тракту і діабетикам. Не варто її їсти і на голодний шлунок - можна спровокувати бродіння і розлад. 
При цьому диня багата корисними речовинами. Її вживання допомагає відновлюватися після інтоксикації, зміцнює серцевий м'яз, допомагає виведенню солей важких металів, знімає набряки. Продукт благотворно впливає на волосся, нігті, зуби, нервову систему, покращує зір і зміцнює імунітет.

Однак, хоча диня і гіпоалергенна, але дітям до двох років її краще не давати, щоб не спровокувати розлад шлунку.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.