Здоров'я Профілактика

Медики назвали овоч, що "вбиває" ракові клітини

16:48 03 січ.  152 Читайте на: УКР РУС

Профілактичними заходами проти онкологічних захворювань є овочі та фрукти.

Регулярне вживання деяких видів рослинної їжі здатне служити профілактичним заходом проти онкологічних захворювань, - з'ясували польські фахівці в результаті масштабного дослідження ракових клітин. 

Велику кількість бета-каротину, який активно допомагає імунітету боротися з раковими клітинами, містить морква. Також бета-каротин бере активну участь у виробленні статевих гормонів і допомагає організму у формуванні міцної структури кісток. Цей рослинний пігмент покращує стан слизових поверхонь, позитивно впливає на процес регенерації нервових клітин у постстресовий період, а також посилює опірність організму інфекціям. 

Всі перераховані вище властивості дають підстави стверджувати, що щоденне вживання моркви в раціоні харчування служить відмінною профілактикою загального стану здоров'я. 

За своїми корисними властивостями моркву часто порівнюють з яблуками, цибулею й часником. Крім того, корисним бонусом від вживання моркви є цілющі властивості морквяного соку - він корисний при підвищеному рівні кислотності шлунку, вбиває бактерії в порожнині рота, а також допомагає в лікуванні простудних захворювань. Але медики не рекомендують вживати більше однієї склянки морквяного соку в день. 

Ще одним корисним продуктом у профілактиці онкології є яблука. Так, за даними, отриманими в результаті дослідження, з'ясувалося, що люди, які з'їдали більше одного яблука в день, знижували ризик виникнення раку кишечника в два рази, в порівнянні з тими, хто не вживав цих фруктів зовсім. 

Лікувальна властивість яблук пояснюється високим вмістом у цих фруктах органічних сполук, що містять кисень. Саме вони не дають незалежним з'єднанням пошкоджувати тканини і тим самим перешкоджають розмноженню ракових клітин. 

Нагадаємо, раніше Lenta.UA розповідала, про те чи можна заразитися раком.

Фото: selderej.com 

Новини

Найпопулярніше