
Профілактичними заходами проти онкологічних захворювань є овочі та фрукти.
Регулярне вживання деяких видів рослинної їжі здатне служити профілактичним заходом проти онкологічних захворювань, - з'ясували польські фахівці в результаті масштабного дослідження ракових клітин.
Велику кількість бета-каротину, який активно допомагає імунітету боротися з раковими клітинами, містить морква. Також бета-каротин бере активну участь у виробленні статевих гормонів і допомагає організму у формуванні міцної структури кісток. Цей рослинний пігмент покращує стан слизових поверхонь, позитивно впливає на процес регенерації нервових клітин у постстресовий період, а також посилює опірність організму інфекціям.
Всі перераховані вище властивості дають підстави стверджувати, що щоденне вживання моркви в раціоні харчування служить відмінною профілактикою загального стану здоров'я.
За своїми корисними властивостями моркву часто порівнюють з яблуками, цибулею й часником. Крім того, корисним бонусом від вживання моркви є цілющі властивості морквяного соку - він корисний при підвищеному рівні кислотності шлунку, вбиває бактерії в порожнині рота, а також допомагає в лікуванні простудних захворювань. Але медики не рекомендують вживати більше однієї склянки морквяного соку в день.
Ще одним корисним продуктом у профілактиці онкології є яблука. Так, за даними, отриманими в результаті дослідження, з'ясувалося, що люди, які з'їдали більше одного яблука в день, знижували ризик виникнення раку кишечника в два рази, в порівнянні з тими, хто не вживав цих фруктів зовсім.
Лікувальна властивість яблук пояснюється високим вмістом у цих фруктах органічних сполук, що містять кисень. Саме вони не дають незалежним з'єднанням пошкоджувати тканини і тим самим перешкоджають розмноженню ракових клітин.
Нагадаємо, раніше Lenta.UA розповідала, про те чи можна заразитися раком.
Фото: selderej.com
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики дізналися, як діагностувати рак за десять хвилин
Читайте також: Фахівці розповіли, як попередити рак молочної залози
Олена КовальНовини
Війна з НАТО: РФ збільшує випуск ракет, літаків та танків
03:30 08 вер 2025.
РФ змінила тактику ударів по Україні
01:15 08 вер 2025.
Це не сигнал про бажання закінчити війну дипломатичним шляхом, - Келлог
23:15 07 вер 2025.
Ми хочемо майбутнього для України, - Орбан
22:15 07 вер 2025.
Трамп готовий покарати Путіна
21:15 07 вер 2025.
Смертельна ДТП сталася у Києві
20:10 07 вер 2025.
ССО та партизани завдали сильного удару по російському НПЗ
19:15 07 вер 2025.
Окупанти заявили, що завдали ударів по заводах та авіабазах в Україні
18:15 07 вер 2025.
США пригрозили Путіну «повним колапсом»
17:55 07 вер 2025.
Удар по Києву: за допомогою звернулися 100 осіб
17:15 07 вер 2025.
Путін – боягуз, який атакує жінок і дітей, - Чехія
16:55 07 вер 2025.