Медики назвали головні причини посмикування очей

Сіпання очей знайоме майже кожному і звичайно не вважається серйозною проблемою. Однак як своєрідний показник стану здоров'я цей фактор цілком можна розглядати. На думку окулістів, таким способом організм часто реагує на стрес і втому. 

Недолік сну і перевтома негативно діють на нервову систему, викликаючи її перенапруження. В результаті виникають помилкові нервові імпульси, що виражаються, серед іншого, в очному тику.

Серед більш конкретних причин, що викликають в результаті очний тик, офтальмологи називають надмірне вживання кави і енергетичних напоїв, а також алкоголю. Всі вони впливають на нервову систему, підвищуючи чутливість. У сучасному комп'ютерному світі практично не можна обійтися без того, щоб не напружувати очей. А таке навантаження також в результаті може стати причиною очного тика. Ще однією причиною є неврологічні захворювання, найчастіше вони передаються у спадок.

Тому, щоб позбутися від очного тика, необхідно проаналізувати можливі причини і спробувати їх усунути. Іноді досить просто виспатися і повноцінно відпочити, щоб позбутися від неприємного симптому. Краще на якийсь час відмовитися від алкоголю і кофеїновмісних напоїв, по можливості уникати стресових ситуацій.

Якщо ж ці прості заходи не виявилися ефективними, то необхідно обов'язково звернутися до фахівців, які допоможуть встановити дійсну причину.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.