Від сонячних опіків до набору зайвої ваги і карієсу.
Фахівці з Великобританії назвали вісім літніх звичок, які можуть привести до проблем зі здоров'ям. Наприклад, надмірне поїдання фруктів пов'язано з пошкодженням емалі зубів. Стаття відповідного змісту опублікована у виданні The Sun.
Ультрафіолетові промені можуть подразнювати шкіру, викликаючи безліч потенційних скарг, особливо це стосується людей з дерматологічними проблемами. Тому бажано відмовитися від перебування на сонці з 11 ранку до 3 годин дня.
Багато сонцезахисних окулярів не справляються зі своїми завданнями. Суть в тому, що за тонированною лінзою зіниці ока відкриваються ширше, пропускаючи більше ультрафіолету. У зв'язку з чим аксесуар слід вибирати найякісніший.
Дослідження показують, що 22% людей не займаються спортом коли занадто жарко, вважаючи за краще фізичні вправи іншим заняттям. Краще рішення - тренуватися з друзями в парку в тіні.
І фрукти, і газовані напої шкодять зубам, тому не дивно, що до стоматологів після літнього періоду записуються більше пацієнтів. Щоб звести дану тенденцію до мінімуму, краще вибирати продукти з низькою кислотністю і мінімальним вмістом цукру.
Влітку багато людей вважають за краще збиратися з друзями на пікніки. Це призводить до збільшення вживання таких продуктів, як сосиски і гамбургери в супроводі алкогольних або газованих напоїв, що пов'язано з набором ваги.
Що стосується думки психологів, то літо приносить більше можливостей для непотрібних порівнянь, які можуть підірвати почуття власної гідності. І жінки, і чоловіки постійно намагаються порівнювати себе з оточуючими. У цьому ж списку звичок - вживання надмірної кількості алкоголю, що порушує роботу нирок.
Останні дослідження показали, що літнє взуття призводить до тривалого пошкодження ніг. Зокрема, шльопанці сприяють утворенню мертвої шкіри або мозолів на кінчиках пальців, а згодом це загрожує деформацією. Вважається, що сланці викликають 200 000 падінь та нещасних випадків щоліта.
Фото: travellist.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Військового-хабарника затримали на Одещині
04:40 27 кві 2024.
СБУ затримала торговців російською зброєю
02:20 27 кві 2024.
У Канаді в реальності повторився сюжет знаменитого фільму 90-х років
00:45 27 кві 2024.
Гігантські предки великої білої акули знайдені в Мексиці (Фото)
23:45 26 кві 2024.
У ByteDance заявили, що не продаватимуть TikTok
23:20 26 кві 2024.
З Тейлор Свіфт сталося неможливе
22:45 26 кві 2024.
Про свій пакет допомоги Україні оголосила Бельгія
22:30 26 кві 2024.
Букінгемський палац повідомив про стан здоров'я Карла ІІІ
22:15 26 кві 2024.
Президент США зробив несподівану заяву
21:45 26 кві 2024.
США виділили Україні найбільший пакет військової допомоги
21:30 26 кві 2024.
Синоптик розповіла, яку погоду чекати українцям на Великдень (Карта)
21:15 26 кві 2024.