
Покупний зелений чай у пакетах містить хімічні продукти і цукор, що подовжує термін зберігання напою і викликає звикання.
Про користь і шкоду такого популярного напою, як зелений чай, розповіла лікар-терапевт, дієтолог Наталя Лазуренко. Бесіда з нею відбулася на телеканалі. «Зірка» .
«Чудовий напій - зелений чай. Нічого проти нього не маю. Але тільки не той чай, який купується. Якщо ми готуємо самостійно зелений чай, це як раз той напій, який буде і вгамовувати спрагу в спеку, і давати корисні речовини», - пояснила фахівець.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Читайте також: Дієтологи пояснили, як правильно пити воду, щоб схуднути
Так, попередила Лазуренко, покупний зелений чай в пакетах містить хімічні продукти і цукор, що подовжує термін зберігання напою і викликає звикання, за її словами, виникає «потреба в допінгу ще знову і знову». І виходить, що людина не п'є, тамуючи спрагу таким напоєм, а їсть, оскільки в даному випадку покупний чай буде форматом вуглеводної уді.
Читайте також: Як кава впливає на мозок людини, детально досліджували вчені
Медик наголосила на тому, що це категорично неприйнятно для роботи кишечника, підшлункової залози, а також для профілактики захворювання цукрового діабету і метаболічного синдрому.
«Я категорично проти покупних зелених чаїв. Але я за чаї, які ми готуємо самостійно в домашніх умовах без використання цукру», - сказала дієтолог.
І ще вона порадила використовувати заварку, а не пакетики, щоб бачити, що виробник поклав усередину.
Як раніше повідомляла lenta.ua, медики назвали сім причин пити чай з лемонграсом.
Фото: з відкритих джерел
Автор: Олеся Цвірка
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олеся ЦвіркаНовини
Мерц визнав безсилля Європи
17:30 05 вер 2025.
Трамп побажав «квітучого майбутнього» РФ, Індії та Китаю
17:15 05 вер 2025.
Силовики проводять обшуки у КМДА
16:55 05 вер 2025.
Зеленський чує сигнал від Путіна
16:31 05 вер 2025.
Валерій Дубіль: «Підтримка військових і лікарень у прифронтових регіонах, як-от Запоріжжя, — це питання безпеки всієї України»
16:20 05 вер 2025.
Військових обурила заява депутата Олега Синютки
16:16 05 вер 2025.
США можуть очолити моніторинг буферної зони в Україні
16:15 05 вер 2025.
СБУ ударами по росії дає Україні необхідні карти для перемовин, - військовий експерт
16:00 05 вер 2025.
Зеленський запевняє, що в Україну прибудуть тисячі західних військових
15:55 05 вер 2025.
Україні не вистачає грошей на виробництво ракет, - Зеленський
15:30 05 вер 2025.
Зеленський готовий зустрітися з Орбаном
15:15 05 вер 2025.