
Головне - знати міру.
Вживання шоколаду може приносити користь серцево-судинній системі. До такого висновку прийшли співробітники Медичного коледжу Бейлор (США). Дослідники вивчили статистичні дані близько 300 тисяч пацієнтів і виявили чітку кореляцію між вживанням шоколаду і наявністю хвороб серцево-судинної системи. Виявилося, що у людей, які їдять шоколад хоча б один раз на тиждень, на 8% нижча ймовірність розвитку ішемічної хвороби серця, повідомляє European Journal of Preventive Cardiology.
Автори нової наукової роботи пояснюють користь шоколаду присутністю в його складі особливих біологічно активних речовин. У шоколаді, зокрема, є поліфеноли, флавоноїди і стеаринова кислота - з'єднання, що сприяють правильному балансу "хорошого" холестерину, а також зміцнюють серце.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вчені особливо підкреслили, що вживання шоколаду приносить користь лише в тому випадку, якщо не захоплюватися цими солодощами занадто сильно. Важливо пам'ятати, що більш корисним для здоров'я є чорний шоколад, в якому вищий вміст какао і нижчий - цукру. Надмірне вживання шоколаду може провокувати ожиріння і цукровий діабет - попереджають лікарі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Трамп готовий покарати Путіна
21:15 07 вер 2025.
Смертельна ДТП сталася у Києві
20:10 07 вер 2025.
ССО та партизани завдали сильного удару по російському НПЗ
19:15 07 вер 2025.
Окупанти заявили, що завдали ударів по заводах та авіабазах в Україні
18:15 07 вер 2025.
США пригрозили Путіну «повним колапсом»
17:55 07 вер 2025.
Удар по Києву: за допомогою звернулися 100 осіб
17:15 07 вер 2025.
Путін – боягуз, який атакує жінок і дітей, - Чехія
16:55 07 вер 2025.
Нічний обстріл України: вбито 4 людей, 44 – поранено
16:15 07 вер 2025.
Літак прем'єр-міністра Вірменії вперше пролетів над Азербайджаном
15:55 07 вер 2025.
Російські дрони атакували Слов'янськ, є жертви
15:15 07 вер 2025.
У Києві обмежать рух транспорту
14:55 07 вер 2025.