
При вживанні темного шоколаду в організмі сповільнюються процеси старіння.
Вживання до їжі молочного шоколаду істотно підвищує ризик розвитку атеросклерозу і клітинного старіння. З такою заявою виступила дієтолог Ольга Григорян. За словами фахівця, темний гіркий шоколад завжди вважався набагато більш корисним і менш шкідливим через різну кількість какао-бобів, які використовуються для приготування цих ласощів.
Попри інше, в темному шоколаді містяться виключно рослинні жири, в той час як молочні сорти солодощу містять в собі тваринні або молочні жири.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В результаті при вживанні темного шоколаду в організмі людини навіть сповільнюються процеси старіння.
А ось білий шоколад, переконана дієтолог, найкраще підійде мандрівникам, а також людям, які опинилися у стресовій ситуації. Справа в тому, що в складі цих ласощів взагалі немає какао-бобів, однак присутнє какао-масло. Все це робить білий шоколад гарним засобом для швидкого енергетичного підживлення, яке багате рослинними жирами і швидкими вуглеводами.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
США перебувають на межі дефолту
13:30 12 чер 2025.
На Черкащині розпочалась оздоровча кампанія
13:15 12 чер 2025.
DIM запускає першу в Україні програму гривневої розстрочки: до 10 років, фіксована ставка, 0 валютних ризиків
13:10 12 чер 2025.
В Індії розбився пасажирський літак: загинуло понад 200 людей
12:55 12 чер 2025.
Я починаю думати, що Путіну байдуже, - Трамп
12:30 12 чер 2025.
У Харкові під завалами знайшли тіло ще одного загиблого
12:15 12 чер 2025.
Окупанти готували теракт у центрі Івано-Франківська
11:55 12 чер 2025.
Поліцейські розслідують смерть немовляти на Одещині
11:31 12 чер 2025.
РФ формує лояльну до Кремля африканську еліту
11:15 12 чер 2025.
Українські дрони вдарили по об'єкту ВПК російського агресора
10:55 12 чер 2025.