
В овочі містяться вітаміни B1, B2 і C, калій, фосфор, магній, залізо, каротин.
Огірок має ряд переваг: він містить велику кількість корисних речовин і мінералів. Однак продукт безпечний далеко не для всіх. Медики перерахували категорії людей, яким вживання огірків протипоказано, повідомляють ЗМІ.
В першу чергу це стосується людей, які мають проблеми з нирками. При хронічному нефриті, нирковій недостатності і каменях в нирках їсти огірки небажано. Справа в тому, що овоч на 95% складається з води. Через це виникають проблеми з контролем кількості споживаної рідини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Проблеми зі шлунком і дванадцятипалої кишкою також є протипоказанням для вживання огірка.
Однак інші люди можуть сміливо їсти овоч. Більш того, він принесе організму користь. У продукті містяться такі корисні сполуки, як вітаміни B1, B2 і C, калій, фосфор, магній, залізо, каротин і багато інших.
Особливо корисний продукт буде для людей, що зазнають проблеми з ендокринною та серцево-судинною системами.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти завдали масованого удару по Кривому Рогу
09:15 07 вер 2025.
Понад 800 ракет і дронів атакували Україну цієї ночі
08:55 07 вер 2025.
Кременчук зазнав масованого обстрілу російських терористів
08:30 07 вер 2025.
У Києві горить урядовий квартал
08:15 07 вер 2025.
Удар по Києву: багато поранених та загиблих
07:55 07 вер 2025.
Бельгія готується до війни з наркокартелями
07:30 07 вер 2025.
Схема на 1,5 мільярда: суд заарештував колишнього ТОП-податківця
05:25 07 вер 2025.
Ілон Маск може стати першим у світі трильйонером
03:30 07 вер 2025.
Трамп був інформатором ФБР
01:15 07 вер 2025.
США хочуть знищити венесуельські картелі
23:15 06 вер 2025.
Кабмін хоче скасувати акти виконаних робіт
22:15 06 вер 2025.