
Найчастіше гострі напади вегето-судинної системи відбуваються восени.
Лікарі назвали найкращі методи боротьби з вегето-судинною дистонією. Як відомо, дане функціональне порушення нервової системи характеризується погіршенням загального стану самопочуття, а проявляється неорганічними збоями в роботі різних органів.
ВСД погано піддається традиційним методам лікування, тому профільні медики рекомендують звернути увагу на боротьбу з симптомами поліетіологічного синдрому, який є результатом дисфункції вегетативної нервової системи людини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Найчастіше гострі напади вегето-судинної системи відбуваються в холодні сезони, особливо восени. Дана тенденція пов'язана з перепадами температурних показників і зменшенням сонячного випромінювання. Як наслідок вироблення деяких вітамінів сповільнюється, внаслідок чого у людей виникають фантомні болі і занепад сил.
Спровокувати погіршення стану також можуть сезонні хвороби, стреси, недостатня фізична активність, погане харчування.
Пацієнти при ВСД зазвичай скаржаться на безсоння, слабкість, болі всередині тіла, нудоту, запаморочення і загальне нездужання.
Крім медикаментозної терапії, фахівці рекомендують зайнятися активним спортом, щодня робити зарядку, відвідувати сауну, виконувати вправи по медитації і замінити каву на трав'яні чаї з додаванням меду. Даний напій відмінно тонізує судини головного мозку, позбавляючи організм від симптомів ВСД.
Крім цього фахівці радять відмовитися від жирної їжі, в тому числі м'ясних страв, а також зменшити в раціоні порції вершкового масла, яєць, сметани, молока, кондитерських виробів і білого хліба.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Харківщині державі повернули землі оборони
04:40 04 вер 2025.
У Києві адвокат із спільниками організувала схему для ухилянтів
02:20 04 вер 2025.
У кілька разів збільшилася кількість загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні
23:20 03 вер 2025.
Квитки на чемпіонат світу з футболу продаватимуться за принципом динамічного ціноутворення
22:45 03 вер 2025.
Фільм про загиблу на війні дівчинку викликав на кінофестивалі у Венеції 22-хвилинну овацію
22:30 03 вер 2025.
Троє людей загинули внаслідок катастрофи фунікулера в Лісабоні
21:45 03 вер 2025.
«Кібербезпека — спільна справа»: У Києві на IT Meets обговорили, як бізнесу захистити дані й репутацію
21:38 03 вер 2025.
Володимир Зеленський прибув до Парижа і вже зустрівся з Макроном
21:30 03 вер 2025.
Міністр оборони Великобританії зробив важливу заяву у Києві
20:45 03 вер 2025.