
Найчастіше гострі напади вегето-судинної системи відбуваються восени.
Лікарі назвали найкращі методи боротьби з вегето-судинною дистонією. Як відомо, дане функціональне порушення нервової системи характеризується погіршенням загального стану самопочуття, а проявляється неорганічними збоями в роботі різних органів.
ВСД погано піддається традиційним методам лікування, тому профільні медики рекомендують звернути увагу на боротьбу з симптомами поліетіологічного синдрому, який є результатом дисфункції вегетативної нервової системи людини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Найчастіше гострі напади вегето-судинної системи відбуваються в холодні сезони, особливо восени. Дана тенденція пов'язана з перепадами температурних показників і зменшенням сонячного випромінювання. Як наслідок вироблення деяких вітамінів сповільнюється, внаслідок чого у людей виникають фантомні болі і занепад сил.
Спровокувати погіршення стану також можуть сезонні хвороби, стреси, недостатня фізична активність, погане харчування.
Пацієнти при ВСД зазвичай скаржаться на безсоння, слабкість, болі всередині тіла, нудоту, запаморочення і загальне нездужання.
Крім медикаментозної терапії, фахівці рекомендують зайнятися активним спортом, щодня робити зарядку, відвідувати сауну, виконувати вправи по медитації і замінити каву на трав'яні чаї з додаванням меду. Даний напій відмінно тонізує судини головного мозку, позбавляючи організм від симптомів ВСД.
Крім цього фахівці радять відмовитися від жирної їжі, в тому числі м'ясних страв, а також зменшити в раціоні порції вершкового масла, яєць, сметани, молока, кондитерських виробів і білого хліба.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Нічний обстріл України: вбито 4 людей, 44 – поранено
16:15 07 вер 2025.
Літак прем'єр-міністра Вірменії вперше пролетів над Азербайджаном
15:55 07 вер 2025.
Російські дрони атакували Слов'янськ, є жертви
15:15 07 вер 2025.
У Києві обмежать рух транспорту
14:55 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли житлові будинки в Одесі, є поранені
14:15 07 вер 2025.
У серпні повернуто у 5 разів більше, ніж втрачено, - Сирський
13:55 07 вер 2025.
Путін готовий зустрітися із Зеленським, - Фіцо
13:15 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли наметовий табір на Сумщині, є жертви
12:55 07 вер 2025.
У Києві зросла кількість поранених
12:15 07 вер 2025.
РФ атакувала Дніпропетровщину дронами та ракетами, є жертви
11:55 07 вер 2025.
Окупанти пошкодили десятки будинків у Запоріжжі
11:30 07 вер 2025.