
Гіперглікемія може бути потенційно небезпечною, якщо рівень цукру у крові стає дуже високим.
Високий рівень цукру в крові, також відомий як гіперглікемія, в деяких випадках може бути небезпечним. На щастя, є певні продукти, які можуть допомогти вам контролювати рівень цукру в крові, і ті, яких слід уникати чи обмежувати у своєму раціоні.
Diabetes.co.uk повідомляє: «Поради з харчування, які зазвичай дають людям з діабетом 1 типу, не сильно відрізняються від порад харчування для людей без діабету».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Основні питання, які слід враховувати, полягають у тому, наскільки різко різні продукти можуть вплинути на рівень глюкози у крові».
Справді, є деякі продукти та спеції, які можуть вплинути на рівень цукру в крові, наприклад, чорний перець.
В одному дослідженні 86 людей із надмірною вагою, які приймали добавки з чорним перцем, було виявлено, що у них значно покращилася чутливість до інсуліну протягом восьми тижнів, протягом яких вони брали участь у дослідженні.
В іншому дослідженні щурам давали екстракт чорного перцю. Дослідники виявили, що щури мали менший сплеск рівня цукру в крові після вживання глюкози порівняно з щурів у контрольній групі.
Є низка інших продуктів, які можуть допомогти контролювати рівень цукру в крові, а також продукти, які слід зменшити чи виключити із раціону.
Медики попередили, що симптоми гіперглікемії у людей з діабетом, як правило, розвиваються повільно протягом декількох днів або тижнів, хоча «у деяких випадках симптоми можуть бути відсутніми, поки рівень цукру в крові не стане дуже високим».
У людей з діабетом гіперглікемія може бути викликана стресом, хворобою, недостатнім фізичним навантаженням або надмірним прийомом їжі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали ранні ознаки діабету у чоловіків та жінок: відмінності у симптомах
Читайте також: Медики назвали напій, що знижує рівень цукру в крові на місяці
Олена КовальНовини
Окупанти заявили, що завдали ударів по заводах та авіабазах в Україні
18:15 07 вер 2025.
США пригрозили Путіну «повним колапсом»
17:55 07 вер 2025.
Удар по Києву: за допомогою звернулися 100 осіб
17:15 07 вер 2025.
Путін – боягуз, який атакує жінок і дітей, - Чехія
16:55 07 вер 2025.
Нічний обстріл України: вбито 4 людей, 44 – поранено
16:15 07 вер 2025.
Літак прем'єр-міністра Вірменії вперше пролетів над Азербайджаном
15:55 07 вер 2025.
Російські дрони атакували Слов'янськ, є жертви
15:15 07 вер 2025.
У Києві обмежать рух транспорту
14:55 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли житлові будинки в Одесі, є поранені
14:15 07 вер 2025.
У серпні повернуто у 5 разів більше, ніж втрачено, - Сирський
13:55 07 вер 2025.
Путін готовий зустрітися із Зеленським, - Фіцо
13:15 07 вер 2025.