
Варто відмовитися від газованих напоїв і алкоголю.
Дієтологи розповіли, які продукти потрібно їсти, щоб не заколисувало в транспорті. Перед далекою поїздкою дієтологи порадили з'їсти блюдо з рису.
Відповідні рекомендації дали іспанські дієтологи Фатіма Бранко і Нурія Монфуледа.
За словами дієтологів, бажано вибирати коричневий рис і готувати його якомога простіше і без великої кількості води.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Також від заколисування в транспорті допоможуть легкі закуски. Наприклад, перед поїздкою можна з'їсти яблуко.
Дієвим засобом від запаморочень є імбир. Ще один продукт, який допомагає при закачуванні - це сир, але він обов'язково повинен бути несолоним.
Дієтологи відзначили, що людям, що страждають на заколисування, варто відмовитися від вживання жирної і важкої їжі під час поїздок. Також варто відмовитися від газованих напоїв і алкоголю.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Поліцейський застрелився біля кладовища у Кривому Розі
15:55 08 вер 2025.
Орбан хоче розділити Україну на три частини
15:15 08 вер 2025.
У Києві завершили аварійно-рятувальні роботи
14:55 08 вер 2025.
Вечір Малевича в ЦУМ Київ: кіно, мода та мистецтво в одному просторі
14:44 08 вер 2025.
Окупанти планують збудувати військовий об'єкт на «Азовсталі»
14:30 08 вер 2025.
В Ізраїлі невідомі відкрили стрілянину на автобусній зупинці
14:15 08 вер 2025.
Хакери ГУР завдали кіберудару по окупантам
13:55 08 вер 2025.
Окупанти залишили частину Київщини без газу
13:30 08 вер 2025.
Трамп відреагував на вбивство українки
13:15 08 вер 2025.
СБУ оголосила у розшук російського репера
12:55 08 вер 2025.