
Вживання 50 грамів продукту щодня збільшує тривалість життя.
Вчені з Центру громадської охорони здоров'я Японії довели, що соєвий соус допомагає прожити довше. В даному продукті в великій кількості знаходяться клітковина, ізофлавони і калій, які позитивно впливають на організм.
Фахівці вивчили вплив на людину названого продукту, проаналізувавши дані за 15 років про харчування 42,750 тис. японських чоловіків і 50,165 тис.жінок. Всі добровольці знаходилися у віці 45-74 років. Ті з них, хто включав в свій раціон продукти з сої, збільшили своє життя.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ризик ранньої смерті, відзначають дослідники, зменшується в тому випадку, якщо віддавати перевагу добавкам з названої рослини сімейства бобових. Соус з нього необхідно з'їдати в день в обсязі до 50 грамів, що забезпечить активне довголіття.
Згідно з розрахунками вчених, людина в такому випадку може прожити довше, причому на 14 років. Соя зменшує ризик розвитку захворювань серця і судин, що дозволить уникнути передчасного летального результату.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
РФ знову здійснила нічну атаку на Харків
09:30 05 чер 2025.
Російські дрони масовано атакували Прилуки: серед загиблих дитина
09:15 05 чер 2025.
Українські фільми покажуть на найбільшому кінофестивалі у Румунії
08:30 05 чер 2025.
Права на "Пилу" повертаються до її творця
06:30 05 чер 2025.
Ворог продовжує штурми у Сумській області
04:40 05 чер 2025.
На Харківщині виявили схему з виробництва сигарет на мільярд гривень
02:20 05 чер 2025.
Грета Тунберг навряд чи дістанеться сектору Газа
23:20 04 чер 2025.
Рустем Умєров розповів про ухвалену на "Рамштайні" нову ініціативу
22:45 04 чер 2025.
Новий Папа Римський збирається боротися зі штучним інтелектом?
22:30 04 чер 2025.
Агресор намагається приховати масштаби своїх втрат внаслідок атаки українських дронів
22:15 04 чер 2025.
США не планують підтримати засобами ППО "сили гарантування" в Україні
21:45 04 чер 2025.