
Вживання 50 грамів продукту щодня збільшує тривалість життя.
Вчені з Центру громадської охорони здоров'я Японії довели, що соєвий соус допомагає прожити довше. В даному продукті в великій кількості знаходяться клітковина, ізофлавони і калій, які позитивно впливають на організм.
Фахівці вивчили вплив на людину названого продукту, проаналізувавши дані за 15 років про харчування 42,750 тис. японських чоловіків і 50,165 тис.жінок. Всі добровольці знаходилися у віці 45-74 років. Ті з них, хто включав в свій раціон продукти з сої, збільшили своє життя.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ризик ранньої смерті, відзначають дослідники, зменшується в тому випадку, якщо віддавати перевагу добавкам з названої рослини сімейства бобових. Соус з нього необхідно з'їдати в день в обсязі до 50 грамів, що забезпечить активне довголіття.
Згідно з розрахунками вчених, людина в такому випадку може прожити довше, причому на 14 років. Соя зменшує ризик розвитку захворювань серця і судин, що дозволить уникнути передчасного летального результату.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Житло для дитячого будинку сімейного типу придбали на Черкащині
18:15 18 чер 2025.
Голик зізнався у запровадженні 5% відкатів на тендерах «Великого будівництва», - ЗМІ
18:04 18 чер 2025.
Кількість жертв російської атаки у Києві продовжує зростати
17:55 18 чер 2025.
Українці безкоштовно дзвонитимуть до ЄС
17:30 18 чер 2025.
Масштабні схеми ухилення від мобілізації виявили в Україні
17:15 18 чер 2025.
Іран пригрозив США непоправною шкодою
16:55 18 чер 2025.
Медичні вантажі для лікарень Харківщини, Вінниччини та Києва передали БФ молодіжної ініціативи «Надія», Валерій Дубіль і Віта Присяжнюк
16:40 18 чер 2025.
Зрадник допомагав окупантам вбивати українських бійців
16:30 18 чер 2025.
Одеські чиновники та бізнесмени вкрали мільйони на похованні воїнів ЗСУ
16:15 18 чер 2025.
Черкащина долучилася до формування «стратегічного резерву»
15:55 18 чер 2025.
Рада звільнила бензин від біоетанолу
15:30 18 чер 2025.