
Короткий цикл вправ значно знизив потяг до алкоголю.
Вважається, що потяг до алкоголю є життєво важливим чинником виникнення та збереження зловживання алкоголем. Однак мало що відомо про його потенційних модераторів, і існує кілька заходів, спеціально спрямованих на цю тягу. Вправи викликають безліч психологічних та фізіологічних ефектів, які теоретично можуть зменшити потяг, до подібних висновків дійшли фахівці Університету Лафборо в Англії, пише Addictive Behaviors.
Недавні дослідження, присвячені нейровізуалізаційним факорам, довели, що існує особливий метод терапії та профілактики алкоголізму. Згідно з висновками вчених, спорт може різко знижувати потяг до спиртного у людини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Таких висновків вчені дійшли після експерименту, в якому взяли участь 60 учасників чоловічої та жіночої статі віком від 18 до 25 років.
Спочатку їх попросили описати свої улюблені спиртні напої та алкогольні звички, а згодом розділили на три групи. Перші волонтери виконували п'ятихвилинні фізичні вправи, другі - розфарбовували картинки, тоді як члени третьої категорії лише були присутні під час дослідження.
Аналіз виявив, що після занять спортом учасники не так сильно хотіли випити порівняно з колегами, тоді як хобі сприяло позитивним думкам та знижувало тривожність.
"Ця база знань допоможе нам використовувати вправи як терапевтичний інструмент для людей, які страждають на алкоголізм", - заявили фахівці.
Надалі вчені мають намір використовувати дані для кращого розуміння механізмів, що стоять за адиктивною поведінкою.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали напій, який підвищує ризик інсульту на 35%
Читайте також: Медики розповіли про ризики, пов'язані з вживанням алкоголю
Олена КовальНовини
У Кіровоградській області пошкоджено десятки житлових будинків
10:55 03 вер 2025.
Під Києвом уламки збутих дронів впали біля житлових будинків
10:30 03 вер 2025.
У двох областях України через російську атаку вирують пожежі
10:15 03 вер 2025.
Ворожі дрони атакували Луцьк
09:55 03 вер 2025.
Окупанти пошкодили залізничну інфраструктуру на Кіровоградщині
09:30 03 вер 2025.
РФ завдала масованого ракетно-дронового удару по Україні
09:15 03 вер 2025.
Сьогодні Україну атакували сотні російських дронів та десятки ракет
07:45 03 вер 2025.
Укргідрометцентр дав прогноз погоди на сьогодні
07:20 03 вер 2025.
Одеський міжнародний кінофестиваль представив чотири тематичні програми
06:50 03 вер 2025.
Поліцейський-вимагач: 9 років за рекет на біженці під час війни
04:40 03 вер 2025.
Під виглядом спецназівців поліцейський вивозив ухилянтів з Києва
02:20 03 вер 2025.