![](http://lenta.ua/storage/18/16/20/10/890_450_602a26758a9c7.jpg)
Особливо корисні паперові книги.
Від літератури, на відміну від будь-якої фізики або хімії, немає ніякої практичної користі, тому читання книг не знадобиться в звичайному житті. Така помилка поширена не тільки серед школярів, а й серед дорослих людей, тому перерахуємо деякі докази практичної користі літератури.
Згідно дослідженню, яке з'явилося на сторінках видання Pediatrics, література є дієвим засобом від розладів сну. Особливо корисними в цьому плані є паперові книги, тому не нехтуйте таким потужним засобом від безсоння, як книга перед сном.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Читання допомагає зберегти здатність ясно мислити в старості. Експеримент, який проводився в США серед 300 літніх людей 80-97 років, показав, що у тих, хто читав більше за інших, в цілому помітно краще зберігаються розумові здібності в старості. Крім того, вони в два з половиною рази рідше ставали жертвами хвороби Альцгеймера.
Читання дозволяє придбати інтелектуальний досвід, так як під час процесу в мозку працюють ті ж нейронні зв'язки, що і під час виконання описаної в тексті дії. Тобто, наприклад, читаючи про плавання, ви можете навчитися краще плавати.
Плюс, читання допомагає заспокоїти перезбудження нервової системи і навіть покращує процес травлення. Це доведено серйозними науковими дослідженнями, проведеними нейрофізіологом Девідом Льюїсом і співробітниками Університету Тулузи.
Фото: рixabay.com
Олена КовальНовини
Медики назвали додаткові частини тіла, про які може не знати людина
23:45 18 чер 2024.
Рейтинги телетрансляції вручення театрального "Оскара" знову впали
22:45 18 чер 2024.
Штучний інтелект зганьбився в черговий раз
22:30 18 чер 2024.
Джордан Барделла прокоментував заклик Кілліана Мбаппе
22:15 18 чер 2024.
Молоді українці отримали субсидію на купівлю книг
21:45 18 чер 2024.
Завтра Україна опиниться в полоні спеки (Карта)
21:15 18 чер 2024.
Зірковий британський актор упав на сцені під час вистави
20:45 18 чер 2024.
Генсек НАТО назвав ім'я свого найвірогіднішого наступника
20:30 18 чер 2024.
Угорщина оголосила своє гасло під час головування в ЄС
20:15 18 чер 2024.
СБУ затримала зрадницю
19:55 18 чер 2024.