Овощ является средством профилактики многих болезней.
Появившись задолго до рождества Христова в Индии, самая первая свекла, которую тогда называли "мангольд", быстро эмигрировала в соседние страны. А уже 4000 лет назад корнеплод вовсю культивировался в жарком Средиземноморье. Во времена античности свеклой заинтересовался знаменитый греческий целитель Гиппократ. Он рекомендовал ботву корнеплода для лечения некоторых болезней. С течением времени дикая свекла видоизменялась. Корнеплод у нее вырос до внушительных размеров, и все полезные вещества аккумулировались теперь не только в ботве, но и в бордовом корнеплоде.
Полезные свойства овоща заметили и оценили во многих странах. Свекла стала средством профилактики многих болезней. Свекла обладает рядом специфических лечебных свойств.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вот лишь некоторые из них:
Диета со свеклой принесет пользу сердцу. Причина в том, что в корнеплоде много магния. Этот элемент служит природным транквилизатором для сердечной мышцы.
Клетчатка, которая входит в состав корнеплода, выводит много ненужного, что скопилось в организме. Это могут быть токсины, соли тяжелых металлов или просто шлаки.
Бетаин и бетанин, которые содержатся в свекле, помогают без остатка переваривать тяжелую пищу. Свекла предупреждает жировое перерождение печени.
Пользу свеклы по достоинству оценили народные врачеватели и эксперты в области похудения.
Представители официальной медицины рекомендуют включить этот корнеплод в свое ежедневное меню людям с лишним весом и больной поджелудочной железой.
Полезно использовать всеми любимый овощ как средство для оздоровления. При регулярном употреблении в течение двух-трех месяцев очевидная польза свеклы станет заметной и ощутимой.
В основном благодаря уникальному химическому составу низкокалорийный овощ со временем проявит общеукрепляющее влияние на организм.
Диетологи и доктора придерживаются мнения, что свекла – это значимый и ценный продукт, который может:
- задержать наступление атеросклероза;
- стабилизировать функции всех органов и систем, и отрегулировать деятельность печени;
- противостоять атакам вирусов и микробов в межсезонье;
- женщины оценят корнеплод за его свойство делать кожу свежей, а нервы крепкими.
Все это может произойти благодаря присутствию в свекле витаминов группы В. Для сохранения здоровья стоит больше есть овощей и фруктов, в том числе и полезную для хорошего самочувствия свеклу.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
При подъеме на Эверест погиб очередной альпинист-любитель
00:45 24 май 2024.
Названа старейшая сохранившаяся книга Европы
23:45 23 май 2024.
Вышел трейлер документального фильма о Селин Дион
22:45 23 май 2024.
Партия «Альтернатива для Германии» стала изгоем Европарламента
22:30 23 май 2024.
"Убивать не хотел"
22:15 23 май 2024.
"Укрэнерго" сообщило о ситуации со светом на 24 мая
21:45 23 май 2024.
Немецким климатическим активистам предъявили уголовные обвинения
21:30 23 май 2024.
Дожди и грозы охватят всю Украину
21:15 23 май 2024.
В киевском Национальном музее гончарства открылась уникальная выставка
20:45 23 май 2024.
Китай начал беспрецедентные военные учения вокруг Тайваня
20:15 23 май 2024.
В Раде прокомментировали идею экономического бронирования
19:55 23 май 2024.