![](http://lenta.ua/storage/19/07/04/13/890_450_602917150b936.jpg)
В рацион стоит добавить сразу несколько видов кисломолочных продуктов.
Группа ученых из Техасского университета A&M выяснила, что употребление выдержанных сыров в умеренном количестве влияет на продолжительность жизни. Так, например, такие виды сыров, как чеддер, бри и пармезан содержат в себе химическое вещество под названием спермидин. Употребление такого элемента способствует снижению артериального давления, благодаря чему вероятность сердечной недостаточности снижается на 40%. Уменьшаются и риски формирования других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Ученые провели несколько лабораторных экспериментов, в ходе которых добавляли в рацион испытуемым животным спермидин. Продолжительность их жизни увеличивалась на 25%. Кроме того, специалисты выявили способность этих веществ подавлять размножение поврежденных клеток печени. Благодаря этому процессу можно избежать фиброза.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Венгрия легализует украинцев
12:15 18 июн 2024.
Требования Путина противоречат здравому смыслу, - Госдеп
11:55 18 июн 2024.
Оккупанты атаковали юг Украины
11:31 18 июн 2024.
Дроны-камикадзе атаковали Днепропетровщину
11:15 18 июн 2024.
Китай должен заплатить за поддержку России, - НАТО
10:55 18 июн 2024.
В Украине отменили графики отключений света
10:45 18 июн 2024.
О каком опасном заболевании говорит потеря обоняния
10:30 18 июн 2024.
Украина должна выиграть войну, - США
10:15 18 июн 2024.
Мошенники предлагают «поступление в аспирантуру» без ЕВЭ
10:00 18 июн 2024.
В «Резерв+» стал доступен электронный военно-учетный документ
09:55 18 июн 2024.
Еще одна страна отозвала свою подпись под коммюнике Саммита мира
09:30 18 июн 2024.