Продукт може провокувати ряд захворювань.
Дієтологи вважають, що в манній каші немає практично ніяких корисних речовин.
Манна крупа легко розварюється і засвоюється, проте в ній майже не залишається вітамінів. В результаті приготована на молоці з цукром і вершковим маслом манка перетворюється в «справжню калорійну бомбу».
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Небезпека манної каші полягає також в тому, що вона може стати причиною порушення виведення з організму кальцію через фітінову кислоту.
Фітинова кислота ускладнює засвоєння організмом магнію, цинку і заліза і підсилює виведення кальцію, тому у людини можуть розвинутися карієс і остеопороз.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Відключення світла в Україні – енергетичні компанії оприлюднили перспективи на неділю
06:00 02 чер 2024.
У ВСУ розповіли про ситуацію у Вовчанську
23:00 01 чер 2024.
Земляни зможуть побачити червневий парад планет – дати
22:00 01 чер 2024.
У Мінсоцполітики гарантували українцям низькі пенсії
21:00 01 чер 2024.
На Черкащині розпочалося таборування для дітей
18:33 01 чер 2024.
Число українців, які оновили свої облікові дані у ЦНАП, назвало Мінцифри
18:00 01 чер 2024.