Відмова від куріння пов'язана зі значним покращенням здоров'я.
Нове когортне дослідження вчених з Оксфордського університету (Англія), опубліковане в JAMA Network Open надало докази, що відмова від куріння може призвести до покращення психічного здоров'я. Фахівці проаналізували дані рандомізованого клінічного дослідження EAGLES, яке проводилось у 16 країнах у 140 медичних центрах з 2011 по 2015 рік.
У дослідженні взяли участь 4260 дорослих, що палять, з психічними розладами і без них. Щоб з'ясувати, як відмова від куріння впливає на психічне здоров'я, вчені використали відразу три статистичні підходи, які дозволили зменшити ймовірність плутанини в даних.
Читайте також: Вчені з'ясували, як віддалена робота під час пандемії вплинула на психічний стан людей
Результати роботи дослідників показали, що відмова від куріння пов'язана зі значним покращенням показників тривоги та депресії як у здорових людей, так і в учасників із психічними розладами.
«Багато людей, які палять, не можуть навіть подумати про те, щоб кинути. Вони знають, що це погано впливає на їхнє здоров'я, але відчувають, що їм потрібні цигарки, щоб справлятися зі стресом. Хоча куріння дає короткострокову користь, у довгостроковій перспективі воно стає причиною багатьох проблем. Без цигарок психічне здоров'я в середньому покращується, і наше дослідження це підтверджує», - заявляють вчені.
Фото: pexels.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики з'ясували, що самотність шкодить здоров'ю так само, як куріння та ожиріння
Олена КовальНовини
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.
Яким буде літо-2024 в Україні – прогноз метеоролога
16:35 18 тра 2024.
Окупанти пекельно штурмують у районі Кринок на Запоріжчині
16:10 18 тра 2024.
У Хорватії розпочав роботу новообраний парламент, спікером обрано Гордана Яндроковича, який підтримує Україну
15:35 18 тра 2024.
Українців попередили про штрафи навіть після добровільної явки до ТЦК
15:00 18 тра 2024.