ІМТ допомагає виміряти надмірну вагу, вона може вплинути на ризик серцево-судинних захворювань.
Лікар-терапевт Енн Найнан перерахував показники здоров'я, за якими необхідно стежити кожній людині для запобігання серцево-судинним захворюванням (ССЗ). Серед них індекс маси тіла (ІМТ), рівень цукру в крові, тиск і рівень холестерину, наводить слова фахівця видання DailyMail.
ССЗ прийнято вважати основною причиною смерті та інвалідизації населення у всьому світі. Щорічно від хвороб серця у світі помирають близько 17 мільйонів людей, що становить приблизно 29% усіх випадків смерті. Кожен 13-й росіянин страждає на судинну патологію. На смертність від хвороб серця припадає половина всіх смертей країни.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Саме тому важливо відстежувати стан серцево-судинної системи через показники ІМТ, холестерину, тиску та цукру в крові.
«Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, може бути тихим убивцею. Захворювання не має явних симптомів, але його можна діагностувати, ведучи щоденник записів про тиск», – зазначив фахівець
Також необхідно відстежувати рівень цукру в крові, його підвищення пов'язане із збільшенням ризику серцево-судинних захворювань на 30-50%, у тому числі для людей без діабету.
«Поганий» холестерин є основним джерелом бляшок, що закупорюють артерії. Вони ускладнюють рух крові артеріями, що може призвести до інфаркту, інсульту або серцевої недостатності. В інших випадках жирові відкладення можуть утворити тромб», – наголосив фахівець.
Крім того, важливо відстежувати ІМТ, який допомагає виміряти надмірну вагу. Саме він може вплинути на ризик серцево-судинних захворювань.
Фото: Freepik.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Кардіолог назвав небезпечний для здоров'я серця продукт
Читайте також: Медики з'ясували, які вправи нормалізують артеріальний тиск
Олена КовальНовини
У столичному метро зміняться інтервали руху поїздів
16:55 02 чер 2024.
США мають дозволити бити ракетами по Росії, - Зеленський
16:15 02 чер 2024.
На одній із станцій київського метро проведуть капітальний ремонт
15:55 02 чер 2024.
Зеленський візьме участь у саміті G7
15:15 02 чер 2024.
Чи є загроза для Золочева, відповіли у ЗСУ
14:55 02 чер 2024.
Україна запросила Палестину та Ізраїль на Саміт миру
14:15 02 чер 2024.
В Росію потрапляють елементи зброї з Китаю
13:55 02 чер 2024.
Екстрені відключення світла скасовано
13:15 02 чер 2024.
Під Миколаєвом сталася масштабна пожежа
12:55 02 чер 2024.
Зеленський відкинув ідеї Китаю
12:15 02 чер 2024.
Україна визнає Ізраїль та Палестину, - Зеленський
11:55 02 чер 2024.