Якщо їх посмажити, на смак вони практично не відрізнятимуться від гарбузових.
Прийнято вважати, що насіння кавуна категорично заборонено ковтати у будь-яких ситуаціях. Проте вчені з Великобританії в нещодавній науковій роботі довели, що в них містяться певні корисні речовини. Про це пише The Daily Mail.
Виявилося, що насіння гігантської ягоди, причому як чорне, так і біле, містить багато клітковини. Якщо його посмажити, на смак воно практично не відрізнятиметься від гарбузового.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В кавунових кісточках є багато мінеральних речовин та вітамінів – зокрема, магній. Ця речовина відіграє головну роль у виробництві енергії, вона корисна для серця та судин. Крім цього, у цих кісточках містяться жирні кислоти. Вони знижують рівень поганого холестерину та зменшують ризик інсульту.
«Насіння кавуна – природне джерело фосфору, калію, марганцю, фолієвої кислоти, заліза та цинку», – цитує фахівців The Daily Mail.
Однак вживати кавунові кісточки необхідно в обмежених кількостях, інакше результат для здоров'я буде негативним.
Фото: freepik.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Користь кавуна та дині порівняли дієтологи
Читайте також: Чому вживання кавунів провокує розвиток онкології, пояснила дієтолог
Олеся ЦвіркаНовини
Макрон дозволив Україні бити ракетами по аеродромах РФ
17:55 02 чер 2024.
У ТЦК пояснили силове затримання чоловіка у Дніпрі
17:15 02 чер 2024.
У столичному метро зміняться інтервали руху поїздів
16:55 02 чер 2024.
США мають дозволити бити ракетами по Росії, - Зеленський
16:15 02 чер 2024.
На одній із станцій київського метро проведуть капітальний ремонт
15:55 02 чер 2024.
Зеленський візьме участь у саміті G7
15:15 02 чер 2024.
Чи є загроза для Золочева, відповіли у ЗСУ
14:55 02 чер 2024.
Україна запросила Палестину та Ізраїль на Саміт миру
14:15 02 чер 2024.
В Росію потрапляють елементи зброї з Китаю
13:55 02 чер 2024.
Екстрені відключення світла скасовано
13:15 02 чер 2024.
Під Миколаєвом сталася масштабна пожежа
12:55 02 чер 2024.