
Вони допоможуть упоратися з алкогольною інтоксикацією.
При жорстокому похміллі слід пити якнайбільше рідини – не менше двох з половиною літрів на день. А ефективно з симптомами допоможуть впоратися низка способів – їх назвала дієтолог Марія Бакутіна .
За словами фахівця, одними з найдієвіших напоїв, що допомагають впоратися з алкогольним отруєнням, є мінеральна негазована вода, морс та міцний чорний чай. Також симптоми похмілля допоможе зняти відвар вівса. Для його приготування дієтолог порадила взяти 1 столову ложку вівса, залити її літром води, кип'ятити 30 хвилин і настоювати протягом десяти годин. Дієтолог підкреслила, що такий відвар можна приймати по одній столовій ложці перед їдою двічі-тричі на день.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вивести токсини з організму допоможуть медовий розчин та капустяний розсіл. Відновити шлунково-кишковий тракт допоможуть курячий бульйон або суп, а систему травлення поліпшать кисломолочні продукти, наприклад йогурт або кефір.
Крім того, дієтолог нагадала про ефективність сорбентів (наприклад, ентеросгель, полісорб, активоване вугілля), які виводять шлаки та токсини з організму. Так, при прийомі сорбентів відбувається усунення інтоксикацій організму шляхом нейтралізації та поглинання токсинів у шлунку.
Раніше lenta.ua з посиланням на дослідження повідомляла, яка нація є найбільш питущою у світі за підсумками 2021 року.
Фото: Big Picture
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Напій, що викликає найсильніше похмілля, назвали медики
Читайте також: Секретні прийоми, які використовують спецагенти, щоб не п'яніти
Олеся ЦвіркаНовини
Українські діти повернулися додому з окупації
23:20 05 вер 2025.
Сім'я німця, якого вважали загиблим під час аварії фунікулера в Лісабоні, знайшла його живим
22:45 05 вер 2025.
Бельгія проти конфіскації заморожених у країні російських активів
22:15 05 вер 2025.
У Дніпрі діють графіки відключення електроенергії
22:15 05 вер 2025.
Ілон Маск має реальні шанси стати першими у світі трильйонером
21:45 05 вер 2025.
Владіслав Бленуце: "Росія - агресор і зазіхає на чуже"
21:30 05 вер 2025.
Легендарний Кевін Спейсі вперше висловився про війну в Україні
20:45 05 вер 2025.
В уряді Великобританії відбулися важливі кадрові перестановки
20:30 05 вер 2025.
Володимир Зеленський висловився про військовий парад у Китаї
20:15 05 вер 2025.
Україна готова до опалювального сезону на 80% - Свириденко
19:55 05 вер 2025.
Країни ЄС таємно купують російську нафту
19:30 05 вер 2025.