
Це негативно впливає на здоров'я.
У щоденному поспіху ми намагаємося вигадати більше часу для сну, часто пропускаючи щовечірні процедури догляду за обличчям або лягаючи спати з мокрим волоссям. Дерматолог Стівен Шапіро пояснив, як саме сон з мокрою головою впливає на здоров'я.
Доктор Шапіро насамперед розвінчав міфи про те, що під час сну з вологим волоссям можна застудитися. Зате є куди більш серйозна небезпека. Після миття стрижень волосини розм'якшується від води, це послаблює локони, робить їх більш ламкими. Під час сну волосся деформується подушкою, і якщо воно вологе, то волосяні фолікули можна легко пошкодити, що призведе в кінцевому рахунку до випадання волосся. Особливо сон з мокрою головою шкідливий для людей, у яких є схильність, в тому числі спадкова, до облисіння або гіпотиреозу, повідомляє Медицина і наука.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
І це тільки півбіди. Волосся сохне повільніше за шкіру. І відповідно волога з волосся довго впливає на шкіру голови. А це небезпечно вже зростанням бактерій або грибків на шкірі, які в свою чергу призводять до хронічного запалення волосяних фолікулів або до появи лупи. Ці захворювання ще більше послаблюють волосся, приводячи до їхнього випадання.
Втім, всі ці неприємності можуть виникнути тільки в тому випадку, якщо ви регулярно лягаєте спати з мокрим волоссям. Якщо ж такі ситуації швидше виняток, ніж правило в вашому режимі дня, то серйозних наслідків можна не побоюватися.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Війна з НАТО: РФ збільшує випуск ракет, літаків та танків
03:30 08 вер 2025.
РФ змінила тактику ударів по Україні
01:15 08 вер 2025.
Це не сигнал про бажання закінчити війну дипломатичним шляхом, - Келлог
23:15 07 вер 2025.
Ми хочемо майбутнього для України, - Орбан
22:15 07 вер 2025.
Трамп готовий покарати Путіна
21:15 07 вер 2025.
Смертельна ДТП сталася у Києві
20:10 07 вер 2025.
ССО та партизани завдали сильного удару по російському НПЗ
19:15 07 вер 2025.
Окупанти заявили, що завдали ударів по заводах та авіабазах в Україні
18:15 07 вер 2025.
США пригрозили Путіну «повним колапсом»
17:55 07 вер 2025.
Удар по Києву: за допомогою звернулися 100 осіб
17:15 07 вер 2025.
Путін – боягуз, який атакує жінок і дітей, - Чехія
16:55 07 вер 2025.