
Цей вітамін міститься в продуктах тваринного походження, таких як курка, яйця, сир, масло та сир.
Кажуть, що завдяки своїй антиоксидантній дії вітамін К2 має сильний нейропротекторний потенціал, але досі залишається незрозумілим, через які механізми це відбувається. У недавньому дослідженні було виявлено досі невідому функцію вітаміну, яка може дати пояснення. Відповідні результати дослідження було опубліковано у спеціалізованому журналі «Нутрієнтс».
Китайська дослідна група під керівництвом професора Чжен Чжіміна з Інституту фізичних наук Хефей (HFIPS) Китайської академії наук (CAS) продемонструвала, що вітамін К2 може регулювати потенціал мітохондріальної мембрани та знижувати окисний стрес. Таким чином, виправляються мітохондріальні дисфункції та запобігає пошкодженню нервових клітин.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вітамін К2 міститься у більш високих концентраціях у продуктах тваринного походження, таких як курка, яйця, сир, масло та сир, а також у продуктах рослинного походження, таких як ферментовані соєві боби або квашена капуста.
Кажуть, що завдяки своїй антиоксидантній дії природний жиророзчинний вітамін має нейропротекторний потенціал, що дослідники підтвердили у своєму дослідженні. Для цього вони спочатку піддали нервові клітини впливу 6-гідроксідофаміну (6-OHDA), а потім обробили їх вітаміном К2.
Дослідники пояснюють, що 6-OHDA – це нейротоксин, що викликає дегенерацію дофамінових нейронів, що може призвести до пошкодження мітохондрій та загибелі нервових клітин. Проте вітамін K2 значно пригнічував зміни, спричинені 6-OHDA.
На думку дослідників, вітамін К2 може грати роль у профілактиці та лікуванні нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера та Паркінсона, оскільки він відновлює пошкодження нервових клітин. Проте дослідження дає лише початкові вказівки на таку перевагу.
Якою мірою, наприклад, харчові добавки з вітаміном К2 також можуть бути корисними, ще належить з'ясувати в майбутніх дослідженнях. Крім того, за даними Федерального інституту оцінки ризиків (BfR), не слід перевищувати максимальне споживання 25 мкг вітаміну К2 на день.
Крім того, рекомендується, щоб люди, які приймають антикоагулянти, проконсультувалися з лікарем, перш ніж приймати харчові добавки, що містять вітамін К.
Нагадаємо, раніше вчені заявили про здатність нервових клітин мозку відновлюватись.
Фото:whitehoune/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики виявили рушійний фактор розвитку хвороби Альцгеймера
Читайте також: Медики назвали вітамін, який продовжує життя
Олена КовальНовини
Справу Парубія перекваліфікували
18:30 02 вер 2025.
Україна потребує грошей на 2026-2027 роки
18:15 02 вер 2025.
Підрозділи Сил оборони на сході України отримали EasyPulse, РЕБ і Starlink від фонду «Надія» та Валерія Дубіля
17:49 02 вер 2025.
СБУ ліквідувала агентурну групу ФСБ
17:30 02 вер 2025.
Понад 50 російських дронів атакували Україну вдень 2 вересня
17:15 02 вер 2025.
«Особиста помста українській владі»: син підозрюваного у вбивстві Парубія загинув під Бахмутом
16:55 02 вер 2025.
На електроенергії для ЗСУ розікрали 25 мільйонів
16:30 02 вер 2025.
Окупанти обстріляли кілька шкіл на Чернігівщині
16:15 02 вер 2025.
Путін вимагає від Європи влаштувати енергетичну блокаду України
15:55 02 вер 2025.
Зеленський та Путін не готові до особистої зустрічі, - Ердоган
15:30 02 вер 2025.