
Вирішальне значення має перший рік по завершенню захворювання.
Одним з найбільш неприємних ускладнень після коронавірусу є фіброзні зміни в легенях. Професор Кирило Зиков розповів, яким чином можна відновити повноцінну роботу цього органу.
Після того, як людина перехворіла коронавірусною інфекцією, окремі пошкодження можуть пройти, вирішальне значення має перший рік по завершенню захворювання. Щоб якомога швидше привести легені в порядок, необхідно вживати вітаміни, виконувати вакцинацію від пневмокока, відмовитися від куріння і займатися лікувальною фізкультурою.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Професор Кирило Зиков заявив про важливість уникати вірусних респіраторних пневмоній і слід зменшити ризик появи бронхолегеневих хвороб за допомогою процесу вакцинації. Особливо фахівець застеріг від куріння як звичних сигарет, так і всіляких електронних пристроїв і кальянів.
Медик вважає за потрібне пройти всім перехворілим коронавірусним захворюванням повноцінну респіраторну реабілітацію зі спеціальною дієтою, лікувальною фізкультурою і дихальною гімнастикою. Розробити тренувальні дії зобов'язаний лікар ЛФК. Аеробні навантаження виявляться ефективними в разі їх тривалості як мінімум півгодини в тиждень протягом восьми тижнів. Привести себе в порядок також можливо завдяки вітамінам і вживання в їжу свіжих овочів і фруктів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Джей Ді Венс відповів на запитання, чи готовий він виконувати обов'язки президента США
23:15 29 сер 2025.
Путіну залишилося два дні
22:45 29 сер 2025.
Єрмак: США не чинять тиск на Україну в питанні територій
22:30 29 сер 2025.
Дональд Трамп скасував державний захист для Камали Гарріс
22:15 29 сер 2025.
Трамп нібито пропонував китайські війська як миротворців в Україні
21:45 29 сер 2025.
У низці регіонів оголошено повітряну тривогу через загрозу БПЛА
21:30 29 сер 2025.
Макрон: лідери "коаліції рішучих" зустрінуться для обговорення гарантій безпеки України
20:45 29 сер 2025.
Оприлюднено кількість пам'яток культурної спадщини та об'єктів культурної інфраструктури, які постраждали від російської агресії
20:30 29 сер 2025.
Війна все одно закінчиться, - Зеленський
19:55 29 сер 2025.
Угорщина очікує від України «найгрубішої, найтемнішої провокації»
19:30 29 сер 2025.