
Колір зубів не завжди залежить від того, наскільки добре ви їх чистите.
Все, що ви споживаєте, проходить через ваш рот і спочатку торкається ваших зубів , тому рідка частина вашого раціону має велике значення. Стоматолог зі стоматологічної студії Harley Street доктор Анека Хайра розповіла від яких напоїв краще відмовитися щоб не зіпсувати посмішку. Про це пише Express.
Алкоголь
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Надмірне вживання алкоголю шкідливе не тільки для ваших органів та загального стану здоров'я, а й особливо для здоров'я ротової порожнини.
Незалежно від того, ви виберете сильно пофарбований напій чи ні, ви пошкодите зуби і ясна, і в результаті ваші зуби стануть жовтими.
Напої темного кольору
Напої темного кольору, алкогольні вони чи ні, особливо шкідливі для фарбування зубів.
Доктор Хайра сказала: «Червоне вино, сангрія та подібні алкогольні напої з глибокими відтінками не лише фарбують ваші зуби у червоний колір, а й можуть призвести до тривалого знебарвлення та загальної тьмяності».
Вам потрібно буде скоротити їх споживання, поряд з чаєм та кавою!
Газовані напої
Газовані напої викликають звикання, і багато людей п'ють їх щодня, вважаючи, що це нормально.
Ці калорійні та солодкі напої не тільки шкідливі для вашого здоров'я, а й є кошмаром для ваших зубів.
Доктор Хайра пояснила: «Газовані напої більше руйнуватимуть емаль через їх низький pH, що викличе сильніший ерозійний ефект».
Коли ваша емаль зношується, дентин оголюється більше і зуби можуть стати жовтими.
Напої з високим вмістом цукру
Напої з високим вмістом цукру, такі як штучні соки, смузі також знижують pH в роті, викликаючи процес руйнування зубів.
Лікар Хайра сказала: «Бактерії у роті живуть за рахунок цукру, тому вживання солодких напоїв дає цим бактеріям багато палива для розвитку».
Як і у випадку з газованими напоями, що більша ерозія емалі, то більше жовтіють ваші зуби і тим менш здоровими вони стають.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Стоматолог назвав головну помилку при чищенні зубів
Читайте також: Медики розповіли, як втрата зубів впливає на ризик деменції
Олена КовальНовини
Поліцейський-вимагач: 9 років за рекет на біженці під час війни
04:40 03 вер 2025.
Під виглядом спецназівців поліцейський вивозив ухилянтів з Києва
02:20 03 вер 2025.
Трамп заявив, що "дізнався цікаві речі" про Путіна
23:05 02 вер 2025.
Польща хоче приєднатися до "великої двадцятки"
22:45 02 вер 2025.
Мобілізація не припиниться навіть у разі припинення вогню з Росією
22:30 02 вер 2025.
АдН четвертий тиждень поспіль очолює список опитувань німецьких виборців
22:15 02 вер 2025.
Дональд Трамп "дуже розчарований" Путіним
21:45 02 вер 2025.
Володимир Зеленський: Путін у Китаї продовжує розповідати свої байки
21:30 02 вер 2025.
Сенат Чехії ухвалив резолюцію про насильницьку асиміляцію українців на тимчасово окупованих територіях
20:45 02 вер 2025.
В ОП пояснили, чому відкрили виїзд за кордон для чоловіків 18-22 років
20:30 02 вер 2025.
Сервіси "Нової пошти" тимчасово недоступні
20:00 02 вер 2025.