
Поганий сон пов'язаний із вищою ймовірністю виникнення рухового когнітивного ризику.
Літні люди, які відчувають надмірну сонливість протягом дня або не мають мотивації займатися повсякденними справами, можуть бути схильнішими до розвитку переддементного синдрому, званого моторно-когнітивним ризиком (МКР), який може прогресувати до деменції.
Такими є результати нового дослідження, опублікованого в журналі Neurology, проведеного вченими з Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, які зіставили сонливість протягом дня з певними ознаками MCR: періодичними проблемами з пам'яттю та повільнішою ходою.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Це може допомогти медичним працівникам виявити ознаки ризику розвитку деменції на ранній стадії — можливо, у той момент, коли можна буде вжити заходів щодо пом'якшення наслідків і запобігти її розвитку.

«Наші результати наголошують на необхідності скринінгу на предмет проблем зі сном», — каже провідний автор і геріатр Віктуар Леруа.
«Є ймовірність, що люди зможуть отримати допомогу у вирішенні проблем зі сном і запобігти зниженню когнітивних здібностей у пізнішому віці».
Лерой та колеги відібрали 445 дорослих без деменції віком від 65 років, середній вік яких становив 76 років.
Один раз на рік протягом середнього трьох років учасники заповнювали анкети про свої здібності до запам'ятовування, режими сну та повсякденної активності, тоді як швидкість їхньої ходьби відстежувалася на бігових доріжках у середньому протягом трьох років.
За період дослідження у 35,5% учасників, віднесених до категорії з надмірною денною сонливістю та відсутністю ентузіазму у повсякденній діяльності, розвинувся MCR.
Хоча дослідження не доводить прямого зв'язку, воно припускає, що у деяких людей надмірна сонливість і млявість протягом дня можуть бути ранніми ознаками MCR. здоров'ям, включаючи депресію.
"Наші результати також наголошують на необхідності раннього скринінгу порушень сну як потенційного профілактичного втручання щодо зниження когнітивних здібностей", - пишуть дослідники в опублікованій статті.
Добре відомо, що чим раніше буде поставлено діагноз деменції (або переддеменції), тим краще.
На підставі попередніх досліджень, ті, у кого є MCR, приблизно в три рази частіше розвивають деменцію, ніж населення в цілому.
Якщо скласти все це разом, то ми отримаємо те, що може бути раннім попередженням про підвищений ризик розвитку деменції у певних людей, хоча необхідно зібрати більше інформації про те, як і чому виникає зв'язок.
"Необхідно провести більше досліджень, щоб вивчити взаємозв'язок між проблемами зі сном та зниженням когнітивних здібностей, а також роль синдрому моторно-когнітивного ризику", - говорить Лерой.
«Нам також необхідні дослідження, щоб пояснити механізми, що пов'язують ці порушення сну із синдромом ризику рухових когнітивних порушень та зниженням когнітивних здібностей».
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Названо ранню ознаку розвитку деменції, яка проявляється ночами
Читайте також: Як обернути назад предіабет, ендокринолог дав п'ять рекомендацій
Олена КовальНовини
Поліцейський-вимагач: 9 років за рекет на біженці під час війни
04:40 03 вер 2025.
Під виглядом спецназівців поліцейський вивозив ухилянтів з Києва
02:20 03 вер 2025.
Трамп заявив, що "дізнався цікаві речі" про Путіна
23:05 02 вер 2025.
Польща хоче приєднатися до "великої двадцятки"
22:45 02 вер 2025.
Мобілізація не припиниться навіть у разі припинення вогню з Росією
22:30 02 вер 2025.
АдН четвертий тиждень поспіль очолює список опитувань німецьких виборців
22:15 02 вер 2025.
Дональд Трамп "дуже розчарований" Путіним
21:45 02 вер 2025.
Володимир Зеленський: Путін у Китаї продовжує розповідати свої байки
21:30 02 вер 2025.
Сенат Чехії ухвалив резолюцію про насильницьку асиміляцію українців на тимчасово окупованих територіях
20:45 02 вер 2025.
В ОП пояснили, чому відкрили виїзд за кордон для чоловіків 18-22 років
20:30 02 вер 2025.
Сервіси "Нової пошти" тимчасово недоступні
20:00 02 вер 2025.