
Щоб підвищити захисні сили організму, необхідно ввести в раціон їжу багату на вітамін C.
Медики заявили, що імбир не допомагає в боротьбі з коронавірусом, як це було прийнято думати раніше. Більш того, він викликає регулярне подразнення слизової шлунково-кишкового тракту.
У розпал пандемії коронавірусної інфекції в інтернеті з'явилися дані про те, що імбир допомагає впоратися із захворюванням. У зв'язку з цим постачальники різко підняли ціни на даний продукт. Так, в деяких магазинах за 1 кг кореня рослини потрібно заплатити 498 гривень.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Імунологи спростували поширену інформацію, заявивши, що на імунну систему потрібно впливати комплексно: повноцінно висипатися і харчуватися. Щоб підвищити захисні сили організму, необхідно ввести в раціон їжу багату на вітамін C, наприклад, лимон або журавлину.
Не менш важливі продукти з великим вмістом ретинолу, такі як молоко, яйця, вершкове масло. Вони впливають на верхні дихальні шляхи, які зачіпає коронавірус. Споживання капусти, моркви, томатів теж слід збільшити через бета-каротин, який знаходиться в їх складі.
Імбир подразнює слизові горла і шлунка, тому регулярне його поїдання принесе більше шкоди, ніж користі. Максимум можна додавати кілька шматочків рослини в чай.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Венесуелі назвали кількість жертв учорашньої атаки США
12:55 04 січ 2026.
Зеленський оголосив про перезавантаження усієї правоохоронної системи
12:25 04 січ 2026.
Українців попередили про нову шахрайську схему
11:50 04 січ 2026.
У Києві вибухнув позашляховик – є постраждалі
11:25 04 січ 2026.
Повітряні сили ЗСУ відзвітували про відбиття повітряної нічної атаки РФ
10:45 04 січ 2026.
Віце-президент Венесуели спростувала заяву Трампа про покору США
10:10 04 січ 2026.
У Харкові з-під завалів витягли жертв удару РФ 2 січня
09:35 04 січ 2026.
На більшій частині України погоду визначить атмосферний фронт
09:00 04 січ 2026.
Україна отримає гранти та кредити для відновлення після війни
07:30 04 січ 2026.
У Києві 16-річна дівчина впала в яму з окропом
05:25 04 січ 2026.
Росія втратила трильйони доларів через зниження цін на нафту
03:30 04 січ 2026.






























































