
Профілактика завжди краще лікування.
Вченими встановлено, що звичайний чорнослив - прекрасний засіб профілактики ламкості кісток і остеопорозу, який розвивається в період менопаузи у жінок.
Профілактика завжди краще лікування, особливо в тих випадках, коли вона настільки проста, смачна і ефективна.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Чорнослив не дає руйнуватися кістковій тканині, підвищуючи її міцність. Досить просто вживати 3-4 висушені сливи на день. Так ви не тільки нормалізуете роботу кишечника, станете чистіще від зайвих речовин і приведете в порядок свою вагу, але й уникнете можливих переломів.
Важливо, при покупці цих ласощів вибирайте сушені, а не в'ялені сливи, вони набагато корисніше.
Не забувайте пити багато чистої води - позбавлення від шлаків і токсинів і засвоєння корисних речовин в кишечнику в цьому випадку проходить набагато ефективніше.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Зрадник готував теракти в Одесі
02:20 09 вер 2025.
У легендарного Бенксі можуть виникнути серйозні проблеми
23:10 08 вер 2025.
У Києві визначили найбільш упорядковані та неблагополучні райони
22:45 08 вер 2025.
Лісабонський фунікулер Gloria буде реконструйовано
22:30 08 вер 2025.
Німеччина придбає у США триста ракет Patriot
22:15 08 вер 2025.
У ДСНС розповіли про наслідки російського удару по Кабміну
21:30 08 вер 2025.
В Офісі президента підтвердили, що удар по Кабміну було завдано російським "Іскандером"
20:45 08 вер 2025.
Росія, як і раніше, концентрує свої удари на українській енергетиці
20:30 08 вер 2025.
Уряд Франції йде у відставку
20:15 08 вер 2025.
Білоруських шпигунів виявили у Європі
19:55 08 вер 2025.