Лікарі назвали найкорисніші напої для чоловічого здоров'я

Медики розповіли про найбільш корисні для чоловічого здоров'я напої. Завдяки їх регулярному споживанню організм отримає необхідну дозу корисних речовин і вітамінів.

Сік із селери має в складі великі обсяги андротестосерона, що згодом трансформується в тестостерон. Рекомендований він не тільки чоловікам, оскільки корисний при проблемах з шлунково-кишковим трактом і сечокам'яній хворобі.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

У гранатовому соці можна знайти вітаміни A, C, B1, B2, а також B6. Крім того, там міститься магній, фосфор, залізо і калій, а антиоксидантів в напої навіть більше, ніж в червоному вині. За рахунок гранатового соку можна поліпшити стан кровоносних судин, а ще він позитивно впливає на чоловічу потенцію.

Не менше користі принесе гарбузовий напій, багатий цинком, що провокує підвищення рівня тестостерону. Такий сік зазвичай рекомендовано в якості профілактики простатиту.

Фахівці закликають включити в свій раціон ще один напій. Йдеться про сок кавуна, головною перевагою якого є цитрулін. В організмі він перетворюється на аргінін, що забезпечує тривалу ерекцію.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.