
Їх можна назвати справжньою «вітамінною бомбою».
Мандарини - самі «святкові» фрукти. Кожен Новий рік їх можна побачити на святкових столах. Мандарини містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, їх можна назвати справжньою «вітамінною бомбою». Мандарини багаті вітамінами групи B, P, K, D, а також мінералами, кальцієм, магнієм і калієм. При цьому в мандаринах відсутні нітрати.
Як же не помилитися у виборі? В першу чергу потрібно звертати увагу на шкірку фрукта - вона повинна бути без гнилі і цяток. Переспілі фрукти купувати можна, але з'їдати їх потрібно в перший же день. Мандарини можна купити до свята заздалегідь, але потрібно пам'ятати, що зберігати їх потрібно певним чином. Шкірку фруктів потрібно натерти рослинним маслом перед відправкою в холодильник. Важливо, щоб у холодильнику був достатній рівень вологості, а температура не більше +6 градусів. Зберігати мандарини потрібно без пакета. Якщо на гілочках є листочки, не обривайте їх, так фрукти довше зберігаються.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Перед тим, як почистити мандарини, їх потрібно помити, а після - вимити руки. Справа в тому, що всі цитрусові перед транспортуванням обробляють сірчастими сполуками, які можуть залишитися на руках.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Мешканці Києва задекларували понад 1000 одиниць вогнепальної зброї
04:40 06 вер 2025.
Українські діти повернулися додому з окупації
23:20 05 вер 2025.
Сім'я німця, якого вважали загиблим під час аварії фунікулера в Лісабоні, знайшла його живим
22:45 05 вер 2025.
Бельгія проти конфіскації заморожених у країні російських активів
22:15 05 вер 2025.
У Дніпрі діють графіки відключення електроенергії
22:15 05 вер 2025.
Ілон Маск має реальні шанси стати першими у світі трильйонером
21:45 05 вер 2025.
Владіслав Бленуце: "Росія - агресор і зазіхає на чуже"
21:30 05 вер 2025.
Легендарний Кевін Спейсі вперше висловився про війну в Україні
20:45 05 вер 2025.
В уряді Великобританії відбулися важливі кадрові перестановки
20:30 05 вер 2025.
Володимир Зеленський висловився про військовий парад у Китаї
20:15 05 вер 2025.