Топ-5 книг, які допоможуть пізнати себе

«Їсти, молитися, кохати», Елізабет Гілбер т

«Щоб знайти рівновагу, ти повинна стати, як це істота. Ти повинна міцно на землі стояти, так, немов би у тебе чотири ноги, а не дві. Так ти зможеш залишатися в цьому світі. Але тобі потрібно перестати сприймати світ через голову. Серце має стати твоїми очима. Тільки тоді ти пізнаєш Бога ».

Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Автобіографічний роман англійської письменниці Елізабет Гілберт розповідає про те, який шлях може пройти жінка для того, щоб пізнати себе. Головна героїня, Елізабет, після розлучення з чоловіком відправляється в тривалу одиночне подорож в пошуках істини і сенсу життя. Її шлях починається в Італії, де вона, не думаючи ні про що, вчитися насолоджуватися простими речами - смачною їжею і ароматним вином. Наступні чотири місяці в Індії вчать Елізабет гармонії: займаючись йогою і проходячи школу послуху, вона заново починає дізнаватися своє тіло і душу. Такий, зміненій і знову цільної, героїня приїжджає на прекрасний острів Балі, де їй, нарешті, вдається дізнатися, що таке справжня любов.

«Маленький принц», Антуан де Сент-Екзюпері

«Себе судити набагато важче, ніж інших. Якщо ти зумієш правильно судити себе, то ти справді мудрий ».

Алегорична повість Антуана де Сент-Екзюпері присвячена дорослим. Тим дорослим, які забули час, коли самі були дітьми. В основі її сюжету - подорожі маленького хлопчика по різних планетах, кожне з яких наповнене новими знайомствами і істинної, чистої мудрістю. Це одне з небагатьох творів, яке можна і потрібно перечитувати: через якийсь час, коли світ, який ми залишаємо, змінюється іншим, а час - невтомно біжить вперед. Ми, дорослі, так само, як і Маленький принц, який розуміє найголовнішу річ у своєму житті: «Ти відповідаєш за тих, кого приручив», після кожного нового прочитання відкриваємо в собі і в світі навколо нас все нові і нові грані.

«Сила справжнього», Екхарт Толле

«Наше життя все більше замикається на спогадах і очікуваннях, оскільки минуле стає джерелом ідентичності, а майбутнє - надією на порятунок. Але все все це ілюзії ».

Як позбавити від душевних травм, почати жити сьогоденням і вийти, нарешті, за рамки свого егоїстичного «я», в яких кожен з нас бачить сенс і мету всього сущого? На ці запитання відповідає Екхарт Толле, який говорить про те, що абсолютна присутність Справжнього в нашому житті здатне кардинально змінити її на краще. У Ньому - наша справжня суть, в Ньому - ми самі і наше духовне єдність. «Сила справжнього» сповнена притч, реальних історій і духовних практик, які змінюють світогляд, ставлення до життя і самим собі, своїм особистим проблемам і світу навколо.

«Роби як жінка, думай як чоловік», Стів Харві

«Одна з найбільших помилок, які жінка робить на ранній стадії відносин, - це коли вона прискіпливо перераховує, що їй хотілося б отримати від чоловіка, не даючи йому шансу показати, що він сам готовий зробити для неї».

Провідний американський експерт з міжнародних відносин Стів Харві відповідає на найголовніший жіноче питання: як зрозуміти чоловіка і уникнути конфліктів з ним? На думку автора, проблемою багатьох представниць прекрасної поля є те, що за радою вони звертаються до інших жінок. Але ж будь-який чоловік міг би розповісти більше про те, як вирішити конфлікт і до яких хитрощів варто вдатися. Ця книга для жінок, які хочуть дізнатися про чоловіків більше, виправити або запобігти помилкам у взаєминах, а також краще зрозуміти свою, жіночу, сутність.

«Твоє тіло говорить. Люби себе », Ліз Бурбо

«Як випливає з назви цієї книги, будь-яка хвороба є нагадуванням про те, що ти повинен любити себе. Чому? Та тому, що, коли людина себе любить, ним керує серце, а не его ».

Автор цієї книги, Ліз Бурбо, більше 15 років вивчає метафізику, є засновницею найбільшого в Канаді центру здоров'я і духовного розвитку. Її книга - свого роду медична енциклопедія (всі захворювання тут представлені в алфавітному порядку), але дуже незвичайна. На думку автора, все захворювання людини, від нежиті до раку, - це симптоми ... безладу в його психіці. Почати, в першу чергу, необхідно з зцілення власної душі. Наприклад, мігрень може розвинутися у людини, що не дає собі права бути самим собою, або відчуває провину. Книга Бурбо допомагає не тільки фізично стати здоровішими, а й духовно, дозволяючи багато чого зрозуміти про себе і свого життя.