Это лакомство можно употреблять диабетикам.
Ни для кого не секрет, что мед является отличным натуральным заменителем сахара, однако не стоит забывать о его калорийности.
Также специалисты напоминают, что это лакомство можно хранить не более полугода, после чего мед теряет свои полезные свойства.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Со временем мед лишается витаминов, а уровень сахарозы в нем только увеличивается.
При этом продукт наполнен белками, жирами, клетчаткой, антиоксидантами, но и сахаром, в том числе фруктозой, глюкозой, мальтозой и сахарозой.
Это лакомство можно употреблять диабетикам, так как в любом случае он полезнее сахара.
Кроме того, если включить его в ежедневный рацион по одной чайной ложке, то можно нормализовать кровяное давление, снизить уровень холестерина и триглицеридов.
Мед способствует быстрому заживлению ран и ожогов, применяется для профилактики и лечения кашля, а также укрепляет сердечную мышцу.
Медики советуют употреблять продукт в умеренных количествах, так как в одной чайной ложке содержится 64 ккал и 17 граммов сахара.
Фото: minsknews
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Отключения света в Украине – энергетические компании обнародовали перспективы на воскресенье
06:00 02 июн 2024.
В ВСУ рассказали о ситуации в Волчанске
23:00 01 июн 2024.
Земляне смогут увидеть июньский парад планет – даты
22:00 01 июн 2024.
В Минсоцполитики гарантировали украинцам низкие пенсии
21:00 01 июн 2024.
Россияне запускают «Калибры» по Украине с подводных лодок – где размещены носители
20:00 01 июн 2024.
В Черкасской области начались сборы для детей
18:33 01 июн 2024.
Число украинцев, обновивших свои учетные данные в ЦНАП, назвало Минцифры
18:00 01 июн 2024.