Подавляемые эмоции отрицательно сказываются на здоровье.
Специалисты из Университета Аризоны провели масштабное исследование: 32 года они наблюдали за 194 семейными парами, чтобы выяснить их реакцию на ситуации, вызывающие гнев.
В результате исследования ученые пришли к выводу, что для счастливой семейной жизни необходимо научиться правильно ссориться. Оказалось, что секрет здоровья и долголетия кроется в законе физики — «действие равно противодействию».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Психологи рекомендуют конфликтовать с одинаковой интенсивностью. Это означает, что если один из партнеров начинает предъявлять претензии другому, то не нужно сдерживать своих эмоций, стараясь подавить свой гнев, дабы все поскорее улеглось. Такое поведение лишь усугубит ситуацию, так как у «пассивной» стороны с течением времени из-за несправедливых упреков будет накапливаться негатив. Как следствие, подавляемые эмоции отрицательно скажутся на здоровье и продолжительности жизни.
Данные исследования показали, что чем чаще партнеры не давали волю своей злости при семейных спорах, тем раньше умирали из-за болезней. При этом мужчины-подкаблучники оказывались жертвами своего покладистого нрава в два раза чаще, чем миролюбивые дамы, сообщает журнал Psychosomatic Medicine.
Фото: SUNMAG
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Специалисты рассказали, почему доброта вредит здоровью
Читайте также: Психологи рассказали, что такое идеальный характер
Елена КовальНовости
СБУ объявила подозрение российскому генпродюсеру
02:20 18 июн 2024.
В США могут приравнять социальные сети к алкоголю и курению
00:45 18 июн 2024.
Кельтское ритуальное озеро обнаружено в Польше
23:45 17 июн 2024.
Умер популярный британский музыкант
23:20 17 июн 2024.
Стало известно, покажут ли новый фильм Копполы в Украине
22:45 17 июн 2024.
Министр обороны Канады высказался по поводу западных военных в Украине
22:30 17 июн 2024.
Законно ли штрафовать за шум от электрогенераторов
22:15 17 июн 2024.
Повзрослевший Гарри Поттер получил своего первого театрального "Оскара"
21:45 17 июн 2024.
Антициклон Ziggi принесет в Украину летнее тепло и солнце (Карта)
21:15 17 июн 2024.