Гипергликемия может быть потенциально опасной, если уровень сахара в крови становится очень высоким.
Высокий уровень сахара в крови, также известный как гипергликемия, в некоторых случаях может быть опасен. К счастью, есть определенные продукты, которые могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови, и те, которых следует избегать или ограничивать в своем рационе.
Diabetes.co.uk сообщает: «Советы по питанию, которые обычно дают людям с диабетом 1 типа, не сильно отличаются от советов по питанию для людей без диабета».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Основные вопросы, которые следует учитывать, заключаются в том, насколько резко разные продукты могут повлиять на уровень глюкозы в крови».
Действительно, есть некоторые продукты и специи, которые могут повлиять на уровень сахара в крови, например, черный перец.
В одном исследовании 86 людей с избыточным весом, принимавших добавки с черным перцем, было обнаружено, что у них значительно улучшилась чувствительность к инсулину в течение восьми недель, в течение которых они участвовали в исследовании.
В другом исследовании крысам давали экстракт черного перца. Исследователи обнаружили, что у крыс был меньший всплеск уровня сахара в крови после употребления глюкозы по сравнению с крысами в контрольной группе.
Есть ряд других продуктов, которые могут помочь контролировать уровень сахара в крови, а также продукты, которые следует уменьшить или исключить из рациона.
Медики предупредили, что симптомы гипергликемии у людей с диабетом, как правило, развиваются медленно в течение нескольких дней или недель, хотя «в некоторых случаях симптомы могут отсутствовать, пока уровень сахара в крови не станет очень высоким».
У людей с диабетом гипергликемия может быть вызвана стрессом, болезнью, недостаточной физической нагрузкой или чрезмерным приемом пищи.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали ранние признаки диабета у мужчин и женщин: различия в симптомах
Читайте также: Медики назвали напиток, снижающий уровень сахара в крови на месяцы
Елена КовальНовости
Стало известно, когда возобновят движение по «синей» ветке метро
19:30 11 июн 2024.
Украина получит Mistral
19:15 11 июн 2024.
Не бывает стен, которые не падают, - Зеленский
18:55 11 июн 2024.
В римских банях Бата обнаружены бактерии-антибиотики, борющиеся с кишечной палочкой и другими опасными микробами
18:45 11 июн 2024.
Массовая драка медиков и работников ТЦК произошла в Одессе
18:30 11 июн 2024.
Зеленский назвал условие завершения войны
18:15 11 июн 2024.
G7 создаст фонд помощи Украине
17:55 11 июн 2024.
Зеленский рассчитывает, что украинцы вернутся восстанавливать страну
17:30 11 июн 2024.
Украина получит два пакета помощи
17:15 11 июн 2024.
Шольц высказался об участии РФ в саммите мира
16:55 11 июн 2024.