Достаточное количество магния в рационе оказывает кардиозащитное действие.
При увеличении уровня «плохого» холестерина появляется необходимость очистить сосуды и улучшить кровообращение. Обычно для этого используют сильнодействующие лекарства. Но ученые рассказали, как достичь этого без медпрепаратов.
Недавно специалисты успешно провели исследование, в ходе которого им удалось уменьшить количество «плохого» холестерина в крови с помощью магния. Данный микроэлемент снижает артериальное давление и глюкозу в крови.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
«Достаточное количество магния в рационе оказывает кардиозащитное действие на организм за счет снижения «плохого» холестерина в плазме», - сказали ученые.
При дефиците магния начинается активная выработка холестерина, в противном случае она понижается до нормы.
Также специалисты выявили, что уровень холестерина может снова повыситься при ежедневном употреблении блюд, в состав которых входят яйца. Это приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Зеленский примет участие в саммите G7
15:15 02 июн 2024.
Есть ли угроза для Золочева, ответили в ВСУ
14:55 02 июн 2024.
Украина пригласила Палестину и Израиль на Саммит мира
14:15 02 июн 2024.
В Россию попадают элементы оружия из Китая
13:55 02 июн 2024.
Экстренные отключения света отменены
13:15 02 июн 2024.
Под Николаевом произошел масштабный пожар
12:55 02 июн 2024.
Зеленский отверг идеи Китая
12:15 02 июн 2024.
Украина признает Израиль и Палестину, - Зеленский
11:55 02 июн 2024.
КНДР продолжает мусорные бомбардировки Южной Кореи
11:15 02 июн 2024.
Зеленский встретился с главой Пентагона
10:50 02 июн 2024.
В Украине снова отключают свет
10:10 02 июн 2024.