Чтобы предотвратить нарушения пищеварения, рекомендуется употреблять достаточное количество фруктов и овощей.
Винсент Хо, адъюнкт-профессор гастроэнтерологии в университете Западного Сиднея рассказал, что некоторые виды алкоголя могут замедлять прохождение пищи по кишечнику, что приводит к запорам и появлению «вздутого живота». Об этом сообщает Daily Mail.
Специалист объяснил, что алкоголь влияет на то, сколько времени требуется пищевым массам, чтобы пройти через кишечник. Пиво и вино могут ускорить этот процесс, вызывая диарею, а виски и водка, напротив, замедлить, спровоцировав запор. При злоупотреблении этими напитками развивается нарушение регулярного опорожнения кишечника, что приводит к увеличению брюшной полости в объеме.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Также Хо добавил, что проблемы с пищеварением могут возникнуть при употреблении алкоголя одновременно с кофеином. Такие действия способны спровоцировать диарею. У людей с уже существующими проблемами, такими как синдром раздраженного кишечника, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать тошноту и боли в животе.
Чтобы предотвратить нарушения пищеварения, рекомендуется употреблять достаточное количество фруктов и овощей. Они богаты клетчаткой — неперевариваемыми пищевыми волокнами, которые воздействует на пищеварительные органы, раздражая их стенки и стимулируя сокращение. Также важно пить достаточное количество воды.
Фото: Freepik.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Стало известно, сколько алкоголя можно выпить на праздниках с минимальным риском для сердца
Читайте также: Диетолог рассказала, какое вино наиболее безопасно для здоровья и фигуры
Елена КовальНовости
Могут ли ТЦК направлять аспирантов на комиссию — комментарий юриста
16:20 04 июн 2024.
Кабмин утвердил Матрицу реформ: подробности
16:15 04 июн 2024.
Света нет: в Киеве ввели экстренные отключения электроенергии
15:45 04 июн 2024.
В Казахстане найден 2000-летний загадочный курган Канджу, наполненный золотыми украшениями (Фото)
15:15 04 июн 2024.
Оккупанты обстреляли Купянск
14:55 04 июн 2024.
На Буковине мужчин будут сразу отправлять в ТЦК
14:30 04 июн 2024.
В допросах Баканова нету смысла, - ГБР
14:15 04 июн 2024.
Поезда в Польшу меняют свою конечную станцию
13:55 04 июн 2024.
В Винницкой области перевернулся автобус с детьми
13:15 04 июн 2024.