В колбасе содержится множество консервантов.
Эксперты считают, что безопасная порция колбасы – 2-3 тоненьких кусочка. Такую порцию можно съедать несколько раз в неделю без вреда для здоровья. Не секрет, что в колбасе содержится много консервантов, усилителей вкуса, подсластителей.
Однако, колбаса – это продукт, который является источником энергии и может быть даже полезен.
Физически здоровые люди, которые ведут активный образ жизни, вполне могут себе позволить съесть несколько кусочков колбасы 2-3 раза в неделю.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однако съедать 100-граммовый кусок колбасы за один раз – это плохая идея даже для здорового человека. Такую рекомендацию можно дать только тем людям, которые полностью здоровы и не испытывают проблем с желудочно-кишечным трактом.
Полностью исключить колбасу из своего рациона следует тем, кто страдает ожирением и сахарным диабетом.
Также не стоит налегать на колбасу людям с непереносимостью глютена.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Экстренные отключения света отменены
13:15 02 июн 2024.
Под Николаевом произошел масштабный пожар
12:55 02 июн 2024.
Зеленский отверг идеи Китая
12:15 02 июн 2024.
Украина признает Израиль и Палестину, - Зеленский
11:55 02 июн 2024.
КНДР продолжает мусорные бомбардировки Южной Кореи
11:15 02 июн 2024.
Зеленский встретился с главой Пентагона
10:50 02 июн 2024.
В Украине снова отключают свет
10:10 02 июн 2024.
Некоторые страны помогают РФ сорвать саммит мира, - Зеленский
09:50 02 июн 2024.
Силы ПВО уничтожили практически все дроны-камикадзе
09:15 02 июн 2024.
Украинцам пообещали жаркое воскресенье с дождями и грозами
08:00 02 июн 2024.
Одна из стран ЕС подтвердила запрет бить ее оружием по России
07:00 02 июн 2024.