Большое количество мегаягоды не может навредить здоровым почкам.
Уролог, кандидат медицинских наук Роман Шульгин рассказал, какое количество арбуза можно употреблять без вреда для здоровья.
Медик отметил, что в арбузах содержатся витамины C, бета-каротин, В5, А, В6, кремний, кальций, магний, калий, натрий, железо и другие незаменимые аминокислоты.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
По мнению Шульгина, большое количество арбуза не может навредить здоровым почкам. А вот пациентам с почечной недостаточностью необходимо следить за количеством съеденной ягоды.
«Почки зачастую не способны выводить воду в достаточном количестве, в результате чего появляются гипертензия и отеки. Кроме того, в арбузе много простых углеводов – это большая нагрузка на поджелудочную железу", – подчеркивает медик.
Вдобавок к этому арбуз обладает желчегонным эффектом, поэтому при хронических заболеваниях поджелудочной железы могут возникнуть обострения.
Для здорового человека безопасное количество арбуза в день – от 0,5 до 1 килограмма.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Алеся ЦвиркаНовости
В ВСУ рассказали о ситуации в Волчанске
23:00 01 июн 2024.
Земляне смогут увидеть июньский парад планет – даты
22:00 01 июн 2024.
В Минсоцполитики гарантировали украинцам низкие пенсии
21:00 01 июн 2024.
Россияне запускают «Калибры» по Украине с подводных лодок – где размещены носители
20:00 01 июн 2024.
В Черкасской области начались сборы для детей
18:33 01 июн 2024.
Число украинцев, обновивших свои учетные данные в ЦНАП, назвало Минцифры
18:00 01 июн 2024.
Макроэкономические тенденции первого квартала 2024 года: анализ ситуации от Experts Club
17:30 01 июн 2024.
Власти Одесчины решили открыть пляжи для отдыхающих
17:00 01 июн 2024.