Виявлені вченими механізми можуть у майбутньому розробити оптимальні методи лікування.
Вчені з Університету Цзінань довели, що яскраве світло покращує сон у мишей, які відчувають стрес, а також визначили нервовий шлях, який лежить в основі цього ефекту. Дослідження опубліковано в журналі PLOS Biology.
Відомо, що лікування яскравим світлом покращує сон у людей із порушеннями сну, але як воно працює, і чи ефективно при порушеннях сну, спричинених стресом, було невідомо. Дослідники припустили, що цей ефект відповідає частина мозку латеральна хабенула, оскільки вона як отримує світлові сигнали від очей, а й може проводити інші частини мозку, регулюючі сон.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В експериментах на мишах вчені з'ясували, що хронічний стрес спричинив подовження фази повільного сну. Їм вдалося повернути сон мишей у норму, вплинув на них яскравим світлом. Такий же ефект мало «вимикання» латеральної хабенули у мишей, які зазнали стресу. Навпаки, активація цієї зони призводила до подовження фази повільного сну у мишей, які не стресу.
Потім, по черзі активуючи різні нейрони цієї зони, дослідники виявили клітини, які відіграють ключову роль порушення сну при стресі. Також вони з'ясували, що світлочутливі нейрони в латеральному колінчастому ядрі (LGN) природно уповільнюють роботу нейронів латеральної хабенули. Це пояснює, чому лікування яскравим світлом може зменшити спричинені стресом порушення повільного сну.
Виявлені вченими механізми можуть у майбутньому розробити оптимальні методи лікування світлом і, можливо, фармакологічні втручання, створені задля цей шлях.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Вчені з'ясували, скільки годин сну втрачають батьки в перший рік життя дитини
Читайте також: Вчені з'ясували, чому безлад у будинку викликає стрес
Олена КовальНовини
Дощі залишать Україну та повернеться спека (Карта)
07:23 18 чер 2024.
Згадуємо концерт Пола Маккартні на київському Майдані Незалежності.
06:30 18 чер 2024.
Повітряні тривоги на Харківщині тривають по 16 годин на добу
04:40 18 чер 2024.
СБУ оголосила підозру російському генпродюсеру
02:20 18 чер 2024.
У США можуть прирівняти соціальні мережі до алкоголю та куріння
00:45 18 чер 2024.
Кельтське ритуальне озеро знайдено у Польщі
23:45 17 чер 2024.
Помер популярний британський музикант
23:20 17 чер 2024.
Стало відомо, чи покажуть новий фільм Копполи в Україні
22:45 17 чер 2024.
Чи законно штрафувати за шум від електрогенераторів
22:15 17 чер 2024.