![](http://lenta.ua/storage/06/28/20/20/890_450_600f1fd44d297.jpg)
Ті, хто прокидається вночі без причин повинні звернутися за допомогою до професіонала.
Часті пробудження ночами супроводжуються дискомфортом в м'язах, хропінням і судомами, що може бути пов'язано з серйозними захворюваннями. Ситуацію прокоментувала сомнолог Олена Царьова.
Як розповідає фахівець, складності з міцним нічним сном часто з'являються у людей, які страждають на запалення або захворюваннями дихальних шляхів і серцево-судинної системи. Якщо у людини є проблема з щитовидною залозою, то серед симптомів спостерігається сонливість в денний час і безсоння вночі.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
З віком майже у кожного виникають проблеми з повноцінним нічним відпочинком, так як знижується рівень мелатоніну, який відповідає за міцний сон. Тому літні люди сплять чуйно і поверхнево.
Медик попереджає, що ті, хто прокидається вночі без причин мінімум тричі на тиждень протягом не одного місяця або хропе, повинні звернутися за допомогою до професіонала. Подібні моменти можуть привести до зупинки дихання.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Стало відомо, чи покажуть новий фільм Копполи в Україні
22:45 17 чер 2024.
Чи законно штрафувати за шум від електрогенераторів
22:15 17 чер 2024.
Антициклон Ziggi принесе в Україну літнє тепло та сонце (Карта)
21:15 17 чер 2024.
На світові екрани виходить стрічка про один з найскандальніших фільмів в історії кіно
20:45 17 чер 2024.
У Німеччині вилучено рекордну партію кокаїну
20:30 17 чер 2024.
Президент України провів засідання Ставки верховного головнокомандувача
20:15 17 чер 2024.
Українців закликали готуватися до темної зими
19:55 17 чер 2024.
За підсумками саміту миру створять Action plan
19:30 17 чер 2024.