Такі люди схильні до високого рівня стресу.
Багато людей часто скаржаться на болі в області шиї. В ході дослідження з'ясувалося, що люди, які постійно відчувають біль в шиї, також мають проблеми зі сном і рідше приділяють увагу фізичній активності. Крім того, такі люди схильні до високого рівня стресу, пов'язаного з професійною діяльністю. Дана обставина підвищує ризик розвитку депресії і тривоги.
Вчені прийшли до висновку, що саме нестабільний психологічний стан і є причиною болю в шиї. Таким чином, використання «ергономічних» пристосувань при сидячій роботі навряд чи якось вплине на фізичний стан людини.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Медики дали іншу рекомендацію: стежити за рівнем стресу, не допускати нервових зривів, приділяти увагу фізичним навантаженням. Крім того, болю в шиї можна запобігти, якщо при роботі за комп'ютером частіше робити перерви для «фізкультхвилинки».
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Біженцям з України доведеться покинути одну з країн Європи
13:00 01 чер 2024.
Кольори, які відлякують комарів, визначили вчені
12:30 01 чер 2024.
На Львівщині ракети влучили в об’єкти критичної інфраструктури
12:10 01 чер 2024.
Чанпен Чжао прибув до федеральної в’язниці Каліфорнії для відбування покарання – ЗМІ
11:30 01 чер 2024.
На подвір’я працівника ТЦК на Черкащині кинули вибухівку
11:00 01 чер 2024.
Нічна повітряна атака на Україну – чим атакував ворог
10:30 01 чер 2024.
Біля однієї зі станцій метро у Києві обмежать рух
10:00 01 чер 2024.
США назвали зброю, якою Україна не зможе атакувати військові цілі в РФ
09:30 01 чер 2024.