Гарний настрій сприяє гарному сну.
Вчені з Гронінгенського університету (Нідерланди) встановили, що секс із партнером, у результаті якого було досягнуто оргазму, благополучно впливає на сон. Результати дослідження були представлені журналом Journal of Sleep Research.
У роботі взяли участь 256 осіб, які перед початком експерименту заповнили анкету про своє ставлення до сексу перед сном. Потім вони протягом двох тижнів проводили спеціально розроблені щоденники.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Результати продемонстрували, що як чоловіки, так і жінки сприймають секс і мастурбацію з оргазмом як фактор, що покращує якість сну. Відсутність оргазму навпаки було пов'язане з поганим сном, особливо серед чоловіків.
Аналіз записів у щоденниках показав, що тільки секс із партнером, що супроводжується оргазмом, був пов'язаний з покращенням якості сну. Сексуальна активність без оргазму та мастурбація з оргазмом і без нього не надавали позитивного впливу на сон.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Формулу чоловічого оргазму вивели математики та дали рекомендації
Читайте також: Медики з'ясували, який сон знижує рівень цукру в крові
Олена КовальНовини
У ВСУ розповіли про ситуацію у Вовчанську
23:00 01 чер 2024.
Земляни зможуть побачити червневий парад планет – дати
22:00 01 чер 2024.
У Мінсоцполітики гарантували українцям низькі пенсії
21:00 01 чер 2024.
На Черкащині розпочалося таборування для дітей
18:33 01 чер 2024.
Число українців, які оновили свої облікові дані у ЦНАП, назвало Мінцифри
18:00 01 чер 2024.
Макроекономічні тенденції першого кварталу 2024 року: аналіз ситуації від Experts Club
17:30 01 чер 2024.
Влада Одещини вирішила відкрити пляжі для відпочиваючих
17:00 01 чер 2024.