![](http://lenta.ua/storage/12/17/08/21/890_450_5ee223b8a219e.jpg)
Бажано відмовитися від вживання ряду продуктів.
Існує ряд продуктів харчування, які сприяють зміцненню імунітету. Особливо це актуально в період несприятливої епідеміологічної ситуації. Однак далеко не всі продукти мають позитивний вплив на імунну систему. Медики перерахували продукти, від яких бажано відмовитися на період пандемії COVID-19.
Алкоголь
Вживання алкогольних напоїв сприяє ослабленню імунітету. Організм стає вразливим до респіраторних захворювань і пневмонії.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Червоне м'ясо
Вживання даного продукту також негативно впливає на імунну систему. Більш того, при надмірному вживанні червоне м'ясо збільшує ризик розвитку раку.
Сир
У деяких сортах сиру містяться мікроби лістерії. Ці мікроорганізми небезпечні для людини і сприяють ослаблення імунітету.
Перероблені м'ясні продукти
До складу переробленого м'яса входять вільні радикали, які призводять до мутацій у клітинах. При цьому біле м'ясо медики вважають корисним.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Молоді українці отримали субсидію на купівлю книг
21:45 18 чер 2024.
Завтра Україна опиниться в полоні спеки (Карта)
21:15 18 чер 2024.
Зірковий британський актор упав на сцені під час вистави
20:45 18 чер 2024.
Генсек НАТО назвав ім'я свого найвірогіднішого наступника
20:30 18 чер 2024.
Угорщина оголосила своє гасло під час головування в ЄС
20:15 18 чер 2024.
СБУ затримала зрадницю
19:55 18 чер 2024.
Військово-обліковий документ буде дійсним не більше року
19:30 18 чер 2024.
Єдиний реєстр призовників, військовозобов'язаних та резервістів створять в Україні
19:15 18 чер 2024.
Рада дозволила фінансувати Сили оборони з місцевих бюджетів
18:55 18 чер 2024.
В Іспанії знайдено 2500-річну табличку зі стародавнім алфавітом (Фото)
18:45 18 чер 2024.