Фахівці стверджують, що постійне бажання випити кави може пояснюватися дуже просто - нестачею заліза в організмі.
При такій проблемі може виникати бажання пити міцний чай.Для того, щоб виявити чи є у вас ця проблема простіше буде здати кров на рівень гемоглобіну в крові.
Достатня кількість заліза в організмі забезпечує повноцінне транспортування кисню з легенів до тканин і органів по всьому тілі. Відповідно при нестачі заліза організм страждає через занадто низьке насичення киснем.
Незважаючи на те, що в такому випадку у людини має виникати бажання пити міцний чай або каву, на думку вчених, піддаватися на це бажання не варто, адже ці напої вимивають кальцій з організму людини.
Поповнити запас заліза в організмі можна і а допомогою інших продуктів, наприклад, таких як печінка, баранина, гречана крупа, вівсяна крупа, бобові, яйця, сухофрукти і горіхи.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: grusha
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Під Миколаєвом сталася масштабна пожежа
12:55 02 чер 2024.
Зеленський відкинув ідеї Китаю
12:15 02 чер 2024.
Україна визнає Ізраїль та Палестину, - Зеленський
11:55 02 чер 2024.
КНДР продовжує сміттєві бомбардування Південної Кореї
11:15 02 чер 2024.
Зеленський зустрівся з головою Пентагону
10:50 02 чер 2024.
В Україні знову вимикають світло
10:10 02 чер 2024.
Деякі країни допомагають РФ зірвати саміт миру, - Зеленський
09:50 02 чер 2024.
Сили ППО знищили практично всі дрони-камікадзе
09:15 02 чер 2024.
Українцям пообіцяли спекотну неділю з дощами та грозами
08:00 02 чер 2024.
Одна з країн ЄС підтвердила заборону бити її зброєю по Росії
07:00 02 чер 2024.